150センチ53キロ 糖質制限とビリーズブートキャンプ

  • ダイエット
    • 17
    • カピバラ
      18/04/28 10:19:45

    21日目
    50.0
    ビリーズブートキャンプ1時間


    とんかつ残り
    白米一杯
    ミートボール1個
    大根味噌汁
    ミニトマト2こ


    冷食唐揚げ6個
    油揚げピザ
    油揚げ飽きてきた


    カレー
    醤油容れるような小皿で3杯
    ケーキ


    娘の誕生日だったので夜にケーキとカレーをたべてしまいました。


    • 0
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