18日目
50.4
ビリーズブートキャンプ1時間
最近ビリーズブートキャンプ飽きてきた泣

朝
ポークビッツ
塩にぎり
春キャベツの味噌汁
牛乳一杯

昼
油揚げピザ(とけるチーズ、油揚げ、玉ねぎ、ピーマン、ケチャップ)
トマト1個

夜
あじフライ
千切りキャベツ
ミニトマト2こ
豚汁(豚バラしゃぶ、葉ねぎ、大根、人参、ごぼう)
ぶどう10こくらい