>>113
朝練の為、６時過ぎには家を出ていくために、私もお弁当だけで精一杯で朝食はパンの事が多いです。


今日は
＊牛肉とキャベツを炒めたやつ
＊カニかまとネギ入り卵焼き
＊きんぴらごぼう
＊キノコとソーセ一ジのバタ一炒め
＊イカの天ぷら(冷食)
＊ふりかけご飯