>>207
男の子 陸上部です。
弁当は別にあります。補食だけでの金額です。誤解させたようで、ごめんなさいね。

>>204

安いですね！
でも、メインになるおかずがないからご飯に味つけしているのかな？お子さん、女の子ですか？お肉とか入れてあげないとなんかかわいそう。

今日は海苔弁当

子供にお弁当飽きてきたと言われた～
確かにワンパターンだけど、食べられない食材があるから工夫してるのにムカつくわ。
今日は
牛肉焼いたやつ、イカリングフライ、モロヘイヤお浸し、ちくわ炒めたやつ、アスパラベーコン

>>202
いま計算してみたら、お弁当は別にして、６日間でだいたい1700円くらいでした。
朝練後、早弁用、部活前、部活後
それに水筒。教科書より重いと思うわ。

うなぎと金糸卵丼
きんぴらごぼう
インゲンのごま和え
シュウマイ

誕生日なので好物を入れてあげた

>>195
お金かかるねー！食費凄そう
学校に持たせるだけで1000円以上かかる？

>>198
補食。

今日

・人参いんげんの肉巻き（冷凍作り置き）
・ひじき人参大豆の煮物（冷凍作り置き）
・卵の揚げ巾着煮（昨日作った）
・アスパラベーコン（朝焼いた）
・チーズでるウインナー（朝焼いた）
・わかめご飯

気温が高くなってきたので、Qooのゼリー冷凍したやつを保冷剤がわりに。

ゴボウ人参インゲンの肉巻き
卵焼き
舞茸とピーマンとブロッコリーの茎のソテー
ブロッコリー塩ゆで
ミニトマト
おにぎり(梅干し)
キウイ
パイナップル

テスト最終日

キャベツと牛肉とピーマンの炒め物
魚ハンバーグ
たらこパスタ（冷食
玉子焼き

捕食 おにぎり

今日

・青椒肉絲（冷凍作り置き）
・唐揚げ（冷凍作り置き）
・豚肉とささげ炒め
・卵焼き（朝焼いた）
・チーズでるウインナー
・梅わかめご飯

今日

・青椒肉絲（冷凍作り置き）
・ミニハンバーグ（冷凍作り置き）
・生姜焼き（冷凍作り置き）
・卵焼き（冷凍作り置き）
・アンパンマンポテト（さつまいもの）
・ミニトマト
・高菜しらすご飯

おやつはたくさん焼いたミニサイズのチョコチップマドレーヌ

紅鮭と大葉の混ぜご飯
玉子焼き
ちくわとウインナーのカレー炒め
ブロッコリーミニトマト
煮豆
おそば
早弁用に、薄皮あんこパン二個 お握り一個 オレンジジュース
部活用に、プロテインココア味 ソルティライチ ウィダー サラダチキン

相変わらず手抜き弁当

焼肉丼風。
ほうれん草とコーンのバターソテー(冷食)
ウインナー
星形ポテト(冷凍、焼くだけ)
巨峰5粒ほど

>>190
レモンのやつ、うちも大好きらしい！

肉巻きおにぎり
ブロッコリー ミニトマト
冷しとろろそば(冷凍調理)
野菜サラダ
補食 ウィダー
チーズ ポルテ

今日からテスト
でも強化部活だから変わらず部活

チキンのレモンなんとか
エリンギとウィンナー炒め
玉子焼き
ハンバーグ（冷凍

捕食 牛乳プリン 満足バー

これシリーズ本当に助かる
これとタンドリーは我が家の弁当に欠かせない

今日

・バターロールで作ったハムたまごドッグ
・アスパラベーコン
・チキチキボーン
・でるチーズウインナー
・ミニトマト
・キャンディチーズ
・いちご

おやつはサッカー観ながら焼いた抹茶クッキー
眠い！

期末テスト今日までで、久々のお弁当作り。昨夜のうちに下ごしらえして寝たのに、朝起きたら娘のメモで、今日は球技大会の練習があるからおにぎり（のみ）でお願い、と。

さすがにおにぎりだけではお腹空くから食べやすいものだけで簡単に。
・ゆかりおにぎり２個
・ほうれん草入り玉子焼き
・枝豆
・ソーセージとピーマンの炒め物
・フライドポテト

>>186 駅弁みたいだね 笑
飽きたね。

みんな品数多くてすごいなー
今日は「弁当秋田」って言われたから１０００円渡したわ

この数日眠すぎる

魚ハンバーグ
玉子焼き
パスタ（冷凍
シメジと豆苗をサッと焼いたやつ
ウィンナー
アメリカンチェリー

捕食 満足バー

豚の生姜焼き
玉子焼き
ミートボール
プチトマト

捕食パンとプリン

今日（サッカー見てて起きれなかった）

・ミニハンバーグ（冷凍作りおき）
・青椒肉絲（冷凍作りおき）
・焼きそば（冷凍作りおき）
・唐揚げ（冷凍作りおき）
・梅しらすご飯
・さくらんぼ

おやつは昨日焼いたチョコチップクッキ

明日の予定

・ちくわチーズの肉巻き（今日作った）
・生姜焼き（冷凍作りおき）
・人参ピーマンのきんぴら（冷凍作りおき）
・ウインナー
・卵焼き
・ミニトマト
・高菜ちりめんご飯

の予定。

土曜授業で昼から自学テス勉

オニギリ2個
パン
お金500円←購買で何か買うらしい。

今日の弁当
白米・ふりかけ
鳥すき煮
青梗菜炒め物
カニカマ磯辺揚げ
唐揚げ
デザート・さくらんぼ
菓子パン

今日は焼き肉弁当の予定
ご飯は雑穀米に。

明日（というか今日）

・ミニハンバーグ（冷凍作りおき）
・唐揚げ（冷凍作りおき）
・ほうれん草ツナコーン炒め（冷凍作りおき）
・焼きそば（冷凍作りおき）
・ミニトマト
・白米＋ふりかけ持参

おやつ
・抹茶クッキー（さっき焼いた）

明日は詰めるだけ弁当。

豚肉、しめじ、茄子の味噌炒め
玉子焼き
肉じゃが
プチトマト

捕食オニギリ&コーヒゼリー

今朝のお弁当
・鶏胸肉のパン粉焼きカレー風味
・ワカメ入り卵焼き
・枝豆
・フライドポテトのチーズグラタン
・タコさんウインナー

明日から期末テストで来週の木曜日までお弁当休み！土曜学習の日だけ作ればOKだからうれしい。

酢飯に塩エンドウ豆と味付け椎茸混ぜて
その上に金糸卵と鮭フレークと青しそ

つくね
ひじきの煮物
ほうれん草のゴマ味噌合えでした。

冷食苦手な子だからレパートリーが少ない私は辛い。
皆さんの参考にして頑張ろう。

昨日

・豚肉ピーマンの中華炒め（冷凍作りおき）
・ほうれん草ツナコーン炒め（冷凍作りおき）
・アスパラベーコン（焼くだけ）
・ミニトマト
・かぼちゃコロッケ（冷凍食品）
・ウインナーたくさん
・ごま塩かけた白米

明日（というか今日）の予定

・ミニハムチーズドッグ
・チョコパン（パン屋さんの）
・チケンナゲット（朝揚げるだけ）
・人参ピーマンのきんぴら（冷凍作りおき）
・焼きそば（冷凍作りおき）
・ミニトマト

おはようございます。
長女の弁当
チーズサラダチキン
タラコスパ
卵焼き
いんげんのごまマヨ和え
ひじきの煮物

長男の弁当（部活の総体で弁当）
唐揚げ
ミートボール
タラコスパ
卵焼き
いんげんのごまマヨ和え
ひじきの煮物
ウイダーinゼリー

肉巻きおにぎり(6個)
茹で卵半分
ブロッコリー
ミニトマト
補食…50gおにぎり(2個)
チーズ
アップルパイ(2個)
ウィダー
プロテイン(ココア味)
７時から朝練、16時から夕練、
18時30分から19時30分頃まで、筋トレ&バイク
教科書より、弁当類が重い。

おはようございます。

・ミニウインナードッグ
・チョコパン（パン屋さんの）
・アスパラベーコン（昨日巻いて朝焼いた）
・チケンナゲット（朝揚げるだけ）
・野菜の肉巻き（冷凍作りおき）
・ミニトマト

家に何もないから
オムライス 唐揚げ 春巻き
おかずは冷凍しておいた作り置き
女の子だから助かるけど男の子だと文句が出る弁当だよなー

玉子焼き
ミートボール
プチトマト
茄子と豚肉の味噌炒め
ミートボール
バジルチキン

捕食オニギリ1つ

おはようございます。

今日

・生姜焼き（朝多めに焼いて冷凍もした）
・唐揚げ（冷凍作りおき）
・ウインナー
・卵焼き
・人参ピーマンのきんぴら（冷凍作りおき）
・わかめごはん

お菓子
・無印の果汁100％ゼリー
（保冷用に凍らせたけど果汁多いからかあまり凍らなかった）


お弁当箱小さいからどれも少しずつ。冷凍作りおき出来る野菜のおかずのバリエーションを増やしたいなぁ・・・。

おはようございます。

今日

・サイコロステーキ
・ポークビッツ
・ほうれん草とツナしめじソテー
・卵焼き
・焼きそば（冷凍作りおき）
・梅ちりめんご飯

お菓子
・抹茶マドレーヌ（きのう作った）
・チョコチップクッキー
（一昨日作った生地を昨日焼いた）

やっと今週終わったー☆

今日はオムライスとウインナー

唐揚げ(冷凍食品)
揚げないコロッケ
ネギ入り玉子焼き
キュウリの浅漬け
ご飯は上に市販のチャーシューを挟んで、さらに上からのせて終わり。

＊チキンカツ
＊卵やき
＊蒟蒻のピリ辛
＊海老の塩焼き
＊南瓜の煮物　
＊鮭ふりかけごはん

明日は何にしよう…。

オムライス 大量
ミートボール
ウインナー

捕食オニギリ2個

サーモンに唐揚げ粉つけて揚げたの
ゴボウとニンジンのゴマ味噌炒め
ピーマンとちくわのきんぴら
鶏そぼろと入り卵の二色ご飯

そぼろはポロポロ食べにくいと苦情が入りました。
やっぱりなー

明日

・ミニハンバーグ（冷凍作りおき）
・焼きそば（冷凍作りおき）
・ピーマンと人参きんぴら（冷凍作りおき）
・かぼちゃコロッケ（市販の冷凍食品）
・２段のり弁
・ミニトマト
・キウイ

寝不足続きで明日は作れる自信が無く、作りおきばかりの予定。冷凍食品のかぼちゃコロッケを初めて買ってみたけど、美味しいのかな。

参考になります

みなさん偉いな

海苔弁
卵焼き
ほうれん草ごま和え
ポテト
タコさんウインナー

炒飯
ピーマンの肉詰め
鶏肉ハーブソルト
冷凍パスタ

捕食オニギリ2個