- 旦那・家族
- 餃子
- 18/02/14 09:33:48
ジムとか走ったりとかしてる?
うちの旦那全く運動しなくてどんどん太って病気が心配
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ジムとか走ったりとかしてる?
うちの旦那全く運動しなくてどんどん太って病気が心配
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書斎で筋トレ、ジムに通ってる。ジムに通わせたらいい
してるよ
腹筋割れてるし、背中にも余分な脂肪は一切ない
部屋ひとつトレーニング室になってる
ご飯も余分なカロリーは取らない
もうすぐ50歳
動きすぎも良くない
何もやらないほうが寧ろ健康
アラサー、運動になるのかな?毎日じゃないけどソフトボールしに行く。
子供のスポ少のソフトテニスで球だしするくらい。
してる。
仕事中も走ってるし、子供達と一緒にスポーツもしてる。
してる!よく動くし、息子達連れて色々やってるわ。
すごいなぁと思いながら、私は全く運動しない。
ヤバイな。
40歳、マラソンしてる。大会は年3、4回くらい出てる。でも食べる量が多いのでなかなか痩せない。
39才全く運動してない。
けど仕事でめちやくちゃ歩くみたいだし、土日も外出するの好きだから運動量あるのか太ってない。
夜中や早朝にジョギング行ってる。36歳。
スイミング
息子の少年野球の手伝い行って、自分も体を動かす程度。
ガリガリ体形で、贅肉全くついてない。
山登りしているよ
職場で昼休みに卓球やってるみたい。ジムは月会費払ってるけど、2年位行ってない
>>4若いのに肝機能は心配ですね
>>2エアロバイクいいですね。家でできるし、私も欲しいな。旦那に聞いてみよ。
うちは結婚してから10キロ太ったよ
ウォーキング
三ヵ月で3kg痩せたよ
>>1うちもアラフォーだし健康診断引っかかりました。本人全く気にしてないけど
してないから今年の健診でついに要治療になっちゃった。まだ30なのに肝機能がヤバい。あと尿酸値も。
>>2
あと、地域のソフトボールチームに所属してる。
めっちゃしてる。
エアロバイク(同棲時代に購入)を毎日一時間、ダンベル10kgを何回か分かんないけどしてる。
かれこれ1年超、体重は15kgくらい落ちて細マッチョだよ。
してないよ。この前、会社の健康診断で引っかかった。43歳