日焼け止めは必ず。
洗顔はアクセーヌのパウダーをモコモコに泡立てて洗う。こすらない。
化粧水はスキンライフ。
野菜と果物をなるべく摂る。
ビタミンのサプリ飲む。
ひどい混合肌なんだけど、化粧水をスキンライフに変えたら生理前でもニキビできなくなったよ。