再スタートする

  • ダイエット
  • チビデブ
  • 18/01/28 08:56

痩せたのに気の緩み冬で何もしたくない、グータラしたい自分がいて一気にリバウンド…

これじゃダメだと再スタートします!まずは4月までにマイナス5キロ目指して夏には48にはなりたい!

1月28日
体重 56.50
ウエスト 68
ヒップ 90
太もも 52
ふくらはぎ 34
足首 21

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

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    • 8
    • チビデブ
    • 18/02/14 08:30

    今朝
    54.60

    • 0
    • 7
    • チビデブ
    • 18/02/08 23:13

    風呂上がりの体重

    55.20

    • 0
    • 6
    • チビデブ
    • 18/02/08 18:21

    いつのまにか放置しちゃいました…反省。

    まるさんはじめまして!見てます…けどやる気が全然起きなく体重も変わらずで。すみません。

    でも本当にヤバいし、義理親も再来週に来るのでやらないと…。

    • 0
    • 5
    • まる
    • 18/02/07 10:29

    まだ見てますか?!
    わたしも4キロのリバウンドで今日からダイエット再開です^ - ^

    • 0
    • 18/02/01 00:51

    様々なダイエット情報を発信してます。
    お役にたてば。

    痩せるぞ!@ダイエット部
    最新ダイエット情報満載のアンテナサイトですよ。
    https://goo.gl/2er7B5

    ダイエットサプリなどに関してはこのブログが参考になりますよ。
    http://dietmasterhiro.blog.fc2.com/

    • 0
    • 3
    • チビデブ
    • 18/01/30 07:24

    今朝

    55.45

    • 0
    • 2
    • チビデブ
    • 18/01/29 18:05

    今朝

    55.50

    • 0
    • 1
    • チビデブ
    • 18/01/28 09:01

    身長は153センチ
    主に筋トレと有酸素運動、食事制限していきます!

    • 0
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