今日は豆腐サラダ(ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌ、ブロッコリー、きゅうり、スナップえんどう、ミニトマト、豆腐やの美味しい豆腐)、牛肉とごぼうのしぐれ煮、枝豆の天ぷら(豆腐屋で購入)ご飯、銀杏塩焼き。
中3息子と二人で外食抜きで月3～4万とかかなー？
今、野菜めちゃめちゃ高いけど仕方なく買ってるし肉とか魚はそれなりに惜しみ無く美味しいもの買ってるのでエンゲル係数はほぼ自炊の割には高めだと思う。