1/9
718キロ、375％

腰を痛めたので体感リセット＆運動休み





1/10
71.9キロ、37.8％

体感リセット……夜
踏み台昇降………30分


体感リセットで腰を痛めたみたい。9日は休んで、昨日(10日)はゆっくりやってみました。