●２７日目

おつかれさまです＼(^o^)／
踏み台昇降を加えて、筋肉痛です笑
マッサージもコロコロしてます。

おやつはなるべく控えてますが百貨店のお歳暮激安イベントで沢山買ってしまいました。。。煩悩と戦いながら少しずつにします(^w^)

画像は使ってる踏み台です。