- ダイエット
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2018.1.25(木)【70日目】
朝
プルーン、プレーンヨーグルト
人参ツナマヨゆで卵
ほうれん草
昼
サラダ(大根、きゅうり、
大葉、わかめ、ツナ)
夕
色々シェア
今日は夕は
上野の中華で食べ、
だから朝・昼は野菜- 4
2018.1.25(木)【70日目】
朝
プルーン、プレーンヨーグルト
人参ツナマヨゆで卵
ほうれん草
昼
サラダ(大根、きゅうり、
大葉、わかめ、ツナ)
夕
色々シェア
今日は夕は
上野の中華で食べ、
だから朝・昼は野菜
18/01/25 20:43:28