- ダイエット
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2018.1.11(木)【56日目】
朝
いちご、プルーン、プレーンヨーグルト
白菜しめじ(ポン酢)
昼
キャベツ人参スローゆで卵半分、プチトマト
コーンスープ
ハヤシ(牛肉、玉ねぎ、マッシュルーム)
ごはん
夕
大根わかめ酢白だし
白菜しめじ食べるラー油和え
ホタルイカ
本格麦焼酎- 2
2018.1.11(木)【56日目】
朝
いちご、プルーン、プレーンヨーグルト
白菜しめじ(ポン酢)
昼
キャベツ人参スローゆで卵半分、プチトマト
コーンスープ
ハヤシ(牛肉、玉ねぎ、マッシュルーム)
ごはん
夕
大根わかめ酢白だし
白菜しめじ食べるラー油和え
ホタルイカ
本格麦焼酎
18/01/12 04:02:03