201711.17 75

小粒みかん1、プルーン1
プチトマト2
超熟ロールパンにきゅうりツナケチャマヨ挟み×2
玉ねぎコンソメスープ

ご飯茶わん2
納豆1
大根わかめサラダ
キャベツえのきネギ豚甘辛味噌炒め温玉のせ
ザーサイ少々

せんべい
冷凍巨峰5粒

キャベツえのき人参ポン酢
だし巻きたまご（たまご2）
牡蠣ごはん茶わん3