みかんS2、プルーン、プレーンヨーグルト少し
プチトマト2
甘味噌肉豆腐（牛豚合挽き肉、木綿豆腐、玉ねぎ、ピーマン、）少し
ごはん少し

ブロッコリー（醤油マヨ）
キャベツえのき人参（麺つゆ和え）
白菜小松菜わかめ味噌汁
甘味噌肉豆腐（牛豚合挽き肉、木綿豆腐、玉ねぎ、ピーマン、）少し
チキンライス（玉ねぎ人参とりももケチャップ）
卵焼き（卵1）

プチトマト1
大根きゅうりツナサラダ（米酢、醤油、ドレ）
納豆（刻み大葉入れ）
焼き魚（真さば）
キャベツえのき人参白菜チゲスープ（ゆで卵1入れ）

踏み台昇降10分