- ダイエット
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朝…みかん2個
昼…塩からあげ数個、あじ南蛮数きれ、ところてん、レタス、瀬戸内レモン塩ラーメン
夕…置き換えラテ、おからだから1個
保育園で先生に「ちゃんと食べてる?」って言われた
見た目こそ痩せてるけど…重いんだよ…
昼のカップ麺はローカロリーということもあり、誘惑に負けた感は否めない- 0
朝…みかん2個
昼…塩からあげ数個、あじ南蛮数きれ、ところてん、レタス、瀬戸内レモン塩ラーメン
夕…置き換えラテ、おからだから1個
保育園で先生に「ちゃんと食べてる?」って言われた
見た目こそ痩せてるけど…重いんだよ…
昼のカップ麺はローカロリーということもあり、誘惑に負けた感は否めない
17/11/07 21:39:32