154.6㎝
43㎏

です。

ぽちゃかな～
私169の53でぷにぷにだから

>>18
丈夫で羨ましい

私的には理想的

脂肪太りの私ならデブ

>>18
154で52だからダイエットしなきゃとおもったけど
あなたのレスで安心してまた食べちゃう

>>24鍛えたこともないし体力もないしスポーツ経験も0なんだけどね。妊娠中もあまりわからないと言われるしね。
その代わりに超貧乳なのでスタイルのメリハリがないです（笑）

まだ太いね
私158cm48kgだけど二の腕とかやばいよ（ ; ; ）45kgの時が1番ベストだった

157で48だけど、丸とか呼ばれてるよ。
だから主も丸だと思う

>>21筋肉質なんじゃない？健康的でいいと思う。
私は163ｾﾝﾁで48キロだけど、人一倍体力もないし筋肉もないと思う。だから太ってはないけどお腹とかプヨプヨしてる…脂肪しかないからね。
頑張って筋トレ中。

皆ありがとう
ぽちゃって認識されるだけでも嬉しいです(*´-`)
(まだデブって人もいるけど…)

同時にまだまだ頑張ろうと渇が入ったよ

数字はね、確かに当てにならないってのも知ってるんだけど、それでもやっぱりある程度の目安ではあるのかなーと思うので。
45㎏目指して今後も頑張ります！

デブ

ママスタ基準だとデブなんだろうけどね。
私も大体それくらいだけど、痩せてるとか細いとか何で食べても太らないの？とか、言われる。
実体重いうと結構びっくりされる。

今の旦那にも言われるからお世辞とかではないと思う。数字だけではわからないってことだよね。

その体型だと、165㎝の私からすると56㎏になるからちょいデブだと思う。
今51㎏だけどぽちゃだと思ってるから。

わたし同じ身長だけど、臨月の時に49キロだったわ。

154センチ94の私からしたら、ガリガリガリクソン

ぽちゃじゃない？

体脂肪が30％以上ならデブ。

体脂肪率は？
22超えたらぽっちゃり、
25超えたらデブだよ。

普通だと思うよ！
体重も大事だけど、体脂肪次第で見た目変わるよね。筋肉ある人は体重が意外とあるけど、見た目細かったり。

>>12それはなんともならん…整形しか…

>>11痩せになるにはあと4㎏か…(;´д｀)ｷﾋﾞｽｨ

ブス

45キロ～49キロでポチャ、50キロ以上デブ

>>8筋肉質ではない(笑)
脂肪がまだお腹周りにプヨプヨしてる
背中の肉と、股と、二の腕の肉は落ちた

普通じゃない？

私、166㎝54キロだけどママスタではぽっちゃりって言われた。
鍛えてるんだけどね。

筋肉質だったらポチャ
脂肪質だったらおデブ

体脂肪率は28%
骨格筋量も28%(笑)

でもこれって水分量で変わるからあんまり参考にならないんだよね？

一応スタートは体脂肪率は33%で骨格筋量は26%だった。

>>1まじ！？

やったー！デブからぽちゃに昇格した！！
(о´∀`о)ウレスィ！

ぶっちゃけお肉の付き方によります

ポチャだね。

私153/49
でぶって言われる

普通

ぽちゃ