- 妊娠・出産
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朝 ご飯半膳 目玉焼き 味噌汁(白菜ネギさつま芋)バナナ
間食 ホワイトチョコラスク2枚
昼 はちみつトースト ミロ一杯 ヨーグルト
間食 かきピー
夜 野菜たっぷりポトフ ご飯ふた口 焼き魚- 0
朝 ご飯半膳 目玉焼き 味噌汁(白菜ネギさつま芋)バナナ
間食 ホワイトチョコラスク2枚
昼 はちみつトースト ミロ一杯 ヨーグルト
間食 かきピー
夜 野菜たっぷりポトフ ご飯ふた口 焼き魚
17/10/26 07:35:17