体重が気になるようなら、食事と動けない理由がない限りは、普通に動く。

やっぱり動かないと消化もされないし、便秘にもなると思うので。

出産に向けての体力作りだと思って、普通に動いて下さい。そしたら、体重もそれほど増えないと思います。

無事に生まれてくれますように(^人^)