TOP > BBSトップ > ダイエット > 食事制限なし 昇降ダイエット実験 


食事制限なし 昇降ダイエット実験

  • ダイエット
    • 87
    • おばちゃん
      17/09/12 12:56

    午前中の間食
    ホワイト板チョコ半分

    お昼ご飯
    先に千切りキャベツを小鉢一杯
    (ノンオイルシソドレッシング)
    チキンラーメン
    冷凍ホウレン草と卵入れる

    下品で恥ずかしいんだけど、
    いつもなら残ったスープに、ご飯を少し入れて食べてた
    キャベツのお陰で満腹の為、ご飯を食べないで済みましたf(^_^;

    • 0

このコメントにレスする


新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!

産後カルタ

お知らせ
人気トピックランキング

もっと見る

BBSカテゴリ

このページのトップへ