- ダイエット
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書かないとまた沢山食べちゃうので、食べた物を書こう
朝、冷やし中華
お昼、焼肉二枚
チョコの入ったモナカアイス1個
6Pチーズ1個
夕食、炊き込みご飯1膳
いいちこ水割り6杯
えびっぷり一袋、チョコレート
ウォーキング30分- 0
書かないとまた沢山食べちゃうので、食べた物を書こう
朝、冷やし中華
お昼、焼肉二枚
チョコの入ったモナカアイス1個
6Pチーズ1個
夕食、炊き込みご飯1膳
いいちこ水割り6杯
えびっぷり一袋、チョコレート
ウォーキング30分
18/08/12 00:23:25