食事制限なし 昇降ダイエット実験

コメントする あなたのご意見をお聞かせください

ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

1件〜50件 (全 346件) 前の50件 | 次の50件
    • 346
    • おばちゃん
    • 18/04/23 10:26

    0.7s増えてた
    昨日、おそばとマックを食べたからだねf(^_^;
    また頑張ろう
    ダイエット再開から6日目
    77.3s→76.1s
    1.2s減

    • 345
    • おばちゃん
    • 18/04/22 15:54

    ポテトチップ、チョコボール、アイスなどなど食べちゃった
    その分、動かなきゃ

    ダイエット再開から5日目
    77.3s→75.4s
    1.9s減

    • 344
    • おばちゃん
    • 18/04/21 10:23

    暑い
    ちょっと玄関の掃き掃除しただけなのにハァハァ
    お庭の草むしりもそろそろしないと

    ダイエット再開から4日目
    77.3s→75.8s
    1.5s減

    • 343
    • おばちゃん
    • 18/04/20 09:30

    千切りキャベツはもさもさするし、ちょっと飽きた
    だから、スライスチーズを1枚乗せて
    レンジでチンしてぽん酢で食べる様にした
    お昼はハンバーグ食べよう
    今日の体重76.2s

    • 342
    • おばちゃん
    • 18/04/19 22:16

    子供って可愛い
    ずっとずっと見ていられる
    お買い物に行って赤ちゃんいると、ついつい見ちゃう
    でも最近、嫌な事件が多いから娘が
    「やたらに声を声かけちゃダメだよ、警戒されるよ」
    寂しい世の中だね


    という酔っ払いおばちゃんの戯言

    • 341
    • おばちゃん
    • 18/04/19 07:47

    >>340
    コメントありがと☆
    そうかも知れませんね 笑

    昨日あれだけ飲んだり食べたりしたのに、今朝の体重76.8s

    • 340
    • イルカ
    • 18/04/18 15:35

    >>339 これは痩せるとかじゃないよ
    一キロくらいは誤差としてでるし…

    • 339
    • おばちゃん
    • 18/04/18 13:51

    昨日飲んだ後、11時過ぎにざるそば食べたのに微妙に痩せてた
    本当に微妙にだけど 笑
    77.1s

    • 1
    • 338
    • おばちゃん
    • 18/04/17 09:38

    暴飲、暴食を繰り返し77.3sになっちゃったf(^_^;
    今日からまたまた糖質制限始めます
    取りあえず1週間頑張ろうp(^-^)q

    トピ消えてるかと思ったらあってよかった

    • 337
    • おばちゃん
    • 18/03/24 00:52

    沢山食べちゃった
    明日、どのぐらい増えてるかなf(^_^;
    【朝】ゆで卵、チーズ、千切りキャベツ
    [間食]明太子せんべい、チョコレート
    【昼】和風ハンバーグ、千切りキャベツ
    【夜】たこ焼、ピザ、チョコボール、枝豆
    日本酒2合、焼酎グラス3杯

    • 336
    • おばちゃん
    • 18/03/22 09:01

    ゆるゆる糖質ダイエット13日目
    76、5s
    週末、祭日と何度も外食したり
    お菓子、甘い物も食べたのにそんなに増えてない
    今までならすぐに元通りになっていたのに 笑

    引き続き頑張ろうp(^-^)q

    • 335
    • おばちゃん
    • 18/03/17 07:37

    ゆるゆる糖質ダイエット8日目
    76、2s


    カフェオレ
    あたりめ
    セロリ

    こんにゃくラーメン
    セブン味付けゆで卵
    千切りキャベツ

    チーズ
    セロリ
    鮪お刺身
    焼酎水割り5杯
    大福二個
    ↑差し入れで頂き、断れず
    f(^_^)
    昇降10分

    • 334
    • おばちゃん
    • 18/03/16 07:54

    ゆるゆる糖質ダイエット7日目
    76.3s 体脂肪31.7%


    あたりめ


    カレー 千切りキャベツ
    セブン味付けゆで卵


    マグロ山掛け
    チーズ
    餃子5個
    納豆
    セロリ
    セブン0カロリーゼリー
    オレンジ味(〃ε〃)
    焼酎水割り5杯

    ウォーキング30分

    • 333
    • おばちゃん
    • 18/03/15 07:58

    ゆるゆる糖質ダイエット6日目
    76、5s

    昨日食べた物

    セブン和風ハンバーグ
    千切りキャベツ
    6Pチーズ


    こんにゃく焼きそば


    6Pチーズ
    玉ねぎスライス
    鯖の水煮缶
    納豆
    チーズ
    夜ウォーキング30分

    • 332
    • おばちゃん
    • 18/03/14 09:34

    ゆるゆる糖質制限5日目
    76.7s
    昨日の食事内容

    市販のレタスサラダ
    麻婆豆腐 じゃがいもとさつま揚げの煮物


    野菜入りこんにゃくラーメン
    セブン味付きゆで卵
    6Pチーズ1個


    焼鳥
    ねぎま3本 皮2本
    コロッケ1個
    レタスサラダ
    焼酎水割り5杯

    ウォーキング40分

    • 331
    • おばちゃん
    • 18/03/13 08:54

    ゆるゆる糖質制限
    30分ウォーキング 4日目
    体重 76.8s
    体脂肪 32.3%

    もう少し続けてみよう

    • 18/03/12 13:25

    痩せる気なし

    • 329
    • おばちゃん
    • 18/03/11 18:46

    ゆるゆる糖質制限
    夜は30分歩く

    これだけでどれくらい痩せるかな
    少しでも減るといいなぁ

    • 328
    • おばちゃん
    • 18/03/04 13:03

    一日遅れたけど、雛人形出そう
    お雛様、1年に1度なのにごめんね

    この面倒だと思う気持ちがデブになるんだろうね
    チャッチャッと動くようにしよう

    • 1
    • 327
    • おばちゃん
    • 18/03/04 10:48

    明け方、ふくらはぎが痙攣してビックリ
    でもめげずに頑張ろう!
    太っているせいか血圧が高めだったのが、改善されてて嬉しい
    運動するって大切な事だとつくづく思いました

    • 2
    • 326
    • おばちゃん
    • 18/03/04 10:42

    >>323
    嬉しいお言葉をありがとう(〃ε〃)
    家で出来るのがとてもいいですね
    私も続けます

    • 325
    • おばちゃん
    • 18/03/04 10:39

    >>322
    ありがとうございます(*''*)
    お互い頑張りましょうね

    • 324
    • おばちゃん
    • 18/03/04 10:38

    >>321
    そうですね 笑
    頑張らないとp(^-^)q

    • 323
    • ヒョウ
    • 18/03/03 14:21

    このトピ初めて見ました。
    主さんてなんだか素敵な人だな。
    私も今日から踏台昇降始めようかな。

    • 1
    • 18/03/03 12:03

    >>321
    あなた自身の事ですか?ww

    主さん 一緒に頑張りましょう!

    • 1
    • 321
    • 富士山
    • 18/03/02 21:18

    一生痩せねーよ

    • 320
    • おばちゃん
    • 18/02/27 10:34

    ダイエット再開から4日目
    76、8s
    0、9sしか減ってないけど、なんだかお腹回りが楽に 笑
    もう少し、頑張ってみようp(^-^)q

    • 2
    • 319
    • おばちゃん
    • 18/02/24 19:45

    今日からお昼は、モヤシをたっぷり入れた、こんにゃくラーメンに
    付いていたスープがあまり好みではないので、市販のスープを使用
    取り合えず、外で食事予定のある27日まで続ける
    どのぐらい痩せるか楽しみ
    26日まで体重測定は我慢しようかな 笑

    • 1
    • 318
    • ジャックと豆の木
    • 18/02/24 18:14
    • 317
    • おばちゃん
    • 18/02/23 21:11

    今朝77、7s

    今日一日食べたもの
    朝、カフェオレ
    ワカメとお豆腐のお味噌汁
    6Pチーズ1個
    お昼、ハムと玉葱、レタス
    マヨネーズ少々
    夕方、外で煮干しラーメン
    ゆで卵半分、ワカメ、チャーシュー、なると、シナチク、おネギ入り

    焼酎水割り5杯
    やきとり、枝豆、納豆

    昇降10分

    • 1
    • 316
    • おばちゃん
    • 18/02/23 19:09

    皆さん、どうもありがとうございます
    食事にも気を付けてみる事にします

    • 1
    • 315
    • おでんはおやつ
    • 18/02/20 21:29

    お久しぶりだねー!元気そうでよかった
    のんびりファイト

    • 1
    • 314
    • もち入り巾着
    • 18/02/20 16:56

    約半年か…
    やっぱ食事制限しないと痩せないもんなんだね
    参考になる

    • 1
    • 313
    • もち入り巾着
    • 18/02/20 14:20

    食事制限しないとさすがに厳しいのではないかな
    続けてることは偉いと思うけど

    • 1
    • 18/02/20 13:12
    • 18/02/14 15:10

    頑張りましょう(*^^*)

    • 310
    • おばちゃん
    • 18/02/14 11:00

    >>309
    お互いに頑張りましょうね
    p(^-^)q

    • 18/02/14 10:43

    はじめまして。私も今日から踏み台昇降ダイエット参加させて下さい(^^)

    • 308
    • おばちゃん
    • 18/02/14 10:31

    ご心配ありがとうございます
    食べても食べなくても77s前後とあまり変わらないので
    すっかりやる気を無くしていました
    先日行った健康診断では、メタボに該当しなかったのものの
    「将来の為に痩せて下さいね」と言われました
    少しずつ頑張ります

    • 2
    • 307
    • 黒はんぺん
    • 18/01/24 14:56

    主さんもう辞めちゃった?

    • 17/12/07 23:43

    様々なダイエット情報を発信してます。
    お役にたてば。

    痩せるぞ!@ダイエット部
    最新ダイエット情報満載のアンテナサイトですよ。
    https://goo.gl/2er7B5

    http://u0u0.net/GIjg


    http://antennach.com/dietbu/

    • 305
    • 秋田犬
    • 17/11/25 17:08

    主さん来ないね。まだ続いてるかな?

    • 304
    • ぶどう
    • 17/11/18 23:44

    全然痩せてないね

    • 2
    • 303
    • てんとう虫(でかい)
    • 17/11/17 18:43

    主さん。
    心配してました。そうですよね、続ける事が大事だと思います。

    • 302
    • おばちゃん
    • 17/11/17 11:26

    ダイエット78日目
    76、5s 開始から-1、5s

    暴飲暴食は相変わらすf(^_^;
    昇降は少しずつでも、
    毎日欠かさず続けています

    • 301
    • おばちゃん
    • 17/11/17 11:25

    >>300
    お返事、遅くなってごめんなさい
    どうもありがとうございます(*''*)
    無理をせずに頑張ります
    お言葉嬉しく、拝読致しました

    • 17/11/10 18:13

    300

    主さん、体調崩さないように気をつけて踏み台頑張って下さいね。
    私も頑張ります。

    • 299
    • おばちゃん
    • 17/11/09 18:19

    ダイエット70日目
    76、2s 開始から-1、8s

    断捨離しないとf(^_^;
    今年もあと少し
    計画を立てて動かないと、あっという間に年末になりそう

    • 298
    • おばちゃん
    • 17/11/08 22:10

    朝食
    千切りキャベツ
    チャーハン

    昼食
    鍋焼きうどん

    間食
    サッポロポテトバーベQあじ
    お餅

    夕飯
    鮪、サーモンお刺身
    塩サバ
    ロアンヌ

    焼酎水割り4杯

    昇降10分

    • 297
    • おばちゃん
    • 17/11/08 10:31

    ダイエット69日目
    76、2s 開始から-1、8s

    今度から体脂肪率も気にしよう
    ↑今さら気付くバカ 笑
    教えて下さった方、ありがとうございます☆

1件〜50件 (全 346件) 前の50件 | 次の50件

新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!

ママスタくじ

お知らせ
人気トピックランキング

もっと見る

BBSカテゴリ

このページのトップへ