昼食12:15
ミートソースパスタ

青りんごさん、一歩一歩行きましょうー！
我が家は幼稚園児の子どもたちがまだ夏休みなので、なかなか日中運動ができません。
子どもたちが夜寝てから、スクワットやここで教えていただいた腹筋などやろう！
夏休み明けて1日保育が始まったら、踏み台昇降などもするつもりです！