夏バテ食欲不振で痩せた

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 8
    • スイカわり
    • 17/08/22 15:10:00

    大丈夫?
    食欲が無い時は、間食を増やすと良いよ!
    三度の食事にあまり神経質にならずに、小まめに食べれる物から食べる事。

    タンパク質を多く含んだシュークリームなんかが良いって、栄養士さんが言ってたよ。

    甘いも苦手でなければ、おやつにシュークリームおすすめ!

    食欲の秋まで後少し!ファイト(^-^)

    • 0
    • 17/08/22 14:44:28

    お酢料理やあっさりした味付けにしてます☆
    鶏胸肉を入れた酢の物、魚は南蛮漬け、豆類は人参や大根などと白だしで煮豆にしたり納豆なら梅干しかシソ混ぜたり!
    それ以外なら私は意識してスイカ食べてます!さっぱり美味しいですよ☆

    • 0
    • 6
    • 麦茶すぐなくなる
    • 17/08/22 09:47:02

    7キロ痩せたら、ふらふらしそうだね。
    私も食べもの受け付けなくなって、少ない量でなんとか栄養を……って感じだよ。
    冷えたミニサイズのおにぎりとか食べやすいから、ひじきのおにぎりとか作ってる。めんつゆでひじき戻すだけだよ。

    • 0
    • 5
    • 自由研究
    • 17/08/22 09:38:45

    >>4別にダイエットの話してないよねw食欲不振の時にどう工夫してるかでしょ。

    • 1
    • 4
    • あばあちゃん家にお泊り
    • 17/08/22 09:36:59

    それは脂肪が減った痩せ方なの?
    違うよね。
    食欲戻るとリバウンドしそう。

    • 0
    • 3
    • BBQ(焼き担当)
    • 17/08/22 09:36:44

    >>1
    こういう僻み根性丸出しの人ってどこにでもいるよね

    • 4
    • 17/08/22 09:35:26

    >>1デブが僻んで意地悪なコメントするなよ。夏バテで毎年私も痩せてるわ。

    • 3
    • 17/08/22 09:33:57

    胃癌だったりして。女は痩せるとすぐ喜ぶから発見遅れるってよ

    • 2
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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