あまりストレスはないけど、ランチや、習い事で息抜きしてる。

４歳と１歳がいるんだけど、旦那のことはもう男として見てないし、今更ながら私は子育てには向かないな～と思ってる。もちろんそれは誰にもバレてないけど…。
そんな私のストレス解消は、子供寝かしつけたあと旦那が帰るまでのYouTubeと、漫画。あと、いつか彼氏ができたときを妄想して身体づくり笑

今子供が６ヶ月。
子供が泣かない僅かな時間に家事をするから、落ち着いてトイレに行く時間すらない。
さらに寝不足続きでかなりしんどい。
親にも旦那にも頼れないから余計に。

私のストレス解消法は、授乳中にスマホを触ること。
YouTube観たり、ママスタに来たり。
あとはアイスやジュースなんかを飲み食いすること。
産後、元に戻ったはずの体重が、また増えてしまったよ。

>>18
凄くジンときた
(´･Д･)」あの頃て 大変だけどね

>>9
わかる、まったく同じ。
せっかく「見てるから出かけておいで～」って言ってもらえても、きになってしまって楽しめないし逆にストレスを感じてしまう。
わたしなんかは、旦那が家事育児を積極的に手伝ってくれてるのに勝手にひとりで苛々してしまったりしてまたそれで悩んで～って悪循環だったけど、旦那の好きなところをひとつひとつ上げていったり、手のあいた時に大好きなスイーツ頬張ったり、こどもと一緒に出掛けられるようになったらどんなことしたいかとかどこに行きたいかとか妄想したりしてた。

自由にさせて貰ってるから家でのストレスはないな。基本 家が好きだから家にいることが多いけど、たまに ひとカラ行ってママ友関係のストレス発散してる。

たまーに昼1人で大好きな蕎麦屋に行って、1000円のカツ丼蕎麦セットをガツガツ食う。(笑)旦那も子供も今頃あたしの弁当食ってんだろーなー！はははっ！って思いながら。それを旦那は知らないから尚更シメシメって思う。(笑)

>>14
一言多いよね(笑)
他人のトピで自分のアピール要らないんだよね
多分あなた悩み多そうだね､主より。
頑張ってね

わたしも子供の夜泣きが15分ごとだったから、イライラピークで、1人目はホント辛かった。
そんな時の母の言葉で救われたんだけど、、、。
「今はしんどいけど、頑張りなさい。子供の手が離れた時に、大変だったけど1番充実してたなーって思える時がいつかくるよ。」
って。
ダンナも手伝ってくれなくて、熱があってもお風呂に入れてたな～。
それも今は誇りに思う。私が育てた！ってね（笑）

思いやり

>>14
なんで空気読めてない自覚あるのにコメントするの？？こう言う人って意味が分からない…
主はストレス貯めてそれを解消してる人の話を求めてるんだよ。

ストレス解消法は家事しながら歌ってる。 旦那さんと仲良くなりたいなら２人の時間を作るのが１番だと思うよ。

空気読めないコメントになると思うんだけど、ごめんね。
私はストレスないかも。
子供の夜泣きや癇癪、反抗期や日々のイタズラなどね、悩みはあるけども、そんなストレスになるほど苦に感じない。
「あっ！反抗してきた」「あら！やったな！」と悩みながらも割と楽しく受け止めてる。
次はどんな手を使って困らせてくるのかな？みたいな。

>>10
よくある話。ここでは参考にならんね。

私は誰も頼れないからヘッドフォンして音楽聞いてたな。なるべくノリノリな曲。あとは子どもが昼寝したら一緒に寝る。あとはもし預けられるなら美容室やマッサージかな

>>10
今それ言ってどうなるの？

もうそれは旦那次第かな？
頼れる実家があってもいいのかも。
私は夫がとにかく全面的に協力的で味方だったから、そこまでのストレスは溜まらずきてる。
ちょっと溜まったら好きな事して発散、夫に愚痴って泣いて発散。
育児しんどい！と思っても、次はこんな夫がいて幸せだなに変わってる。
本当夫次第。

家は夫婦喧嘩は少ないけど、子どもが小さくてたまに夫に預けても結局子どもの事が気になるんだよね。ずっと家事、子育て、ご飯の心配してる感じで休まる時がない。
実家も遠くて知り合いもまだいなくて孤独で死にそう。
私もストレス解消知りたいです！

夜中に一人飲み

ヤりまくる。

子どもはまだ小さいの？

子供寝かしてから旦那に任せて岩盤浴行ったりマッサージ行ったりしてた。
今は仕事している時間がある意味ストレス解消。自分の思ったペースで物事終わらせられるし承認欲求も満たされる。
やはり可愛いけれど離れる時間も必要。

子供は泣くもんだ、って諦める。
旦那のキャパを理解して、諦める。
相手に期待しすぎるとしんどくなるよ。

ジャニコンでストレス解消
コンサートのない時期は夜中家族が寝静まってからコンサートDVD を見る

>>1優しいね

子供預けて少し自分の時間をもつ。