153/64 糖質制限、踏み台【第一目標50kg】

  • ダイエット
    • 117
    • 横綱どすこい
      17/06/30 16:37:40

    いまのわたし

    ほんとは朝イチにはかるのがいいと思うんだけど
    さっき測った。
    足とか多分浮腫んでるけど(-""-;)


    ウエスト→75cm (くびれているところを)
    お腹周り→84.5cm(へそのした)
    ヒップ →93cm
    ふともも→55cm (一番太いところ)
    脹脛 →38.5cm
    足首 →20.cm
    二の腕 →35.5cm


    ウエスト75て(-""-;)
    でもこれでも開始時より
    お腹と太もものお肉は減ったほうで
    開始時が酷すぎた(´・ω・`)
    もうちょい頑張らねば…

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