おはようございます

私は毎週で平日にランチ会があります(-""-;)
ダイエット中とは言ってるんですが。。。
食べなよ食べなよと言われます
その時は食べて夕飯は抜きにしてます
土日も昼ごはんは外食です
外食前後の食事は抜くようにしてます

今日からまたダイエットがんばります