わかります！私5人いるけど、私も指突っ込んで吐いてました。辛くて辛くて妊娠やめたいとも思ってました。。7ヶ月まで続く事もあったので、本当に参ってました。。
私は炭酸水をよく飲んでました！でも、スッキリするのは飲んでる間だけで。
なので、少しでも長く食べておけるものを、と思ってよくガムを噛んでました。私がはまってたのは、梅ガムです。板の。