- 病気・健康
- うなぎ
- 17/03/21 23:44:22
腰が痛い、足の付け根が怠い、頭痛でベットに横になっても不快感で寝れません。
脹脛も浮腫んでいます。
何かいい方法ないですか?
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腰が痛い、足の付け根が怠い、頭痛でベットに横になっても不快感で寝れません。
脹脛も浮腫んでいます。
何かいい方法ないですか?
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温めて寝ることと
下着とか洋服は締め付けのない、ゆったりとした物を着た方がいいよ
カイロとか利用して温めてね
体を温めて寝る