https://youtu.be/f6wm2g682JM


基本的にはこの方が出してるダンスエクササイズを毎日12曲踊ってます。固定させて。

携帯からだと見れない動画がたまにあるので
PS3で流してます(そうすると流れる)


最初は動き難しいし結構疲れるしでしたが
今は、最後までフルでやって
心地よい疲れです！

汗はえぐいかきますｗｗ
ダンスも見様見真似でやってるとできてきます！