初めまして(*^_^*)
私もダイエット仲間入れてください
同じ仲間いると励みになります！

私はマイナス三キロなんですが　これがなかなか落ちなくって
体脂肪がヤバくて　こちらも落としたいです(>.<)

踏み台昇降、ウォーキング、白湯ダイエット、
あと週１で加圧してます