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- 16/12/22 06:33:17
恐る恐る体重計に、、、なんじゃこりゃ!
やせる!やせる!まずは年末までに60!
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恐る恐る体重計に、、、なんじゃこりゃ!
やせる!やせる!まずは年末までに60!
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51.3(-11)
52.2(-10.1)
53.8(-8.5)
こんばんは!
久々の書き込み
53.50
今朝56.50
昨年56.50
今朝56.75
様々なダイエット情報を発信してます。
お役にたてば。
痩せるぞ!@ダイエット部
最新ダイエット情報満載のアンテナサイトですよ。
http://antennach.com/dietbu/
あ、じゃあ私も…
55.2(-7.1)
わたしも久々…
56.30
今違うトピで頑張ってます!
約2ヶ月ぶり‼
今朝は56.70
今朝56.65
久しぶりに来ました。
今朝56.70
57.4(-4.9)
57.8(-4.5)
57kg代、嬉しい(´∀`)
今日も1日頑張ろう!
今朝57.15
ゴールデンウィークあと57.90になったから、ようやくゴールデンウィーク前に戻った感じ。
夜60.2
増えてる…
58.3(-4.0)
今朝59.9
あー気をつけないとまた60になる…
今朝59.3
今朝59.6
夜59.9
よし!60にはいってない!
お久しぶりです!
なかなか来れずすみません…
今朝やっと60をきりました!
この調子で頑張ります!
58.5(-3.8)
仕事もダイエットも頑張ろう!
58.7(-3.6)
GWも後2日
58kg代キープ頑張ろう
今朝57.05
58.0(-4.3)
今57.90
今週はゴールデンウィーク、はめをはずさないようにしよう。最低でも今をキープ。
今朝57.15
58.3(-4.0)
今夜57.85
明日朝は56キロ台ムリかなぁ
今朝57.15
再び57キロ台。
週末キープ目標
58.9(-3.4)
脂肪燃焼の為にウォーキング始めて2週間
体重増えてる
1時間歩いて10000歩
普通に生活して8000歩
元々歩く量が多めの私にはウォーキングは意味ないのかなぁ
今朝56.95
ギリギリ56キロ台だ~(笑)
今夜57.60‼いつもは58.40前後。
明日の朝は56キロ台行くかなぁ!
この一ヶ月停滞してる、、職場が広い為、一日8000歩、多い時で10000歩歩いてる。
56キロ台が遠い(涙)
今朝57.40
58.8(-3.5)
今朝57.70
昨夜義母の誕生日会。お寿司ケーキたべすぎ。
今朝57.60
今朝57.10
危険な週末、、、運動量もすくない、つい誘惑に負けて食べてしまう、、、
ぴよぴよ
今朝57.70
今朝57.45
59.0(-3.3)
とりあえずの目標を55キロ。あと三キロ弱。
スタート時からすれば6キロちょっと減った❗
停滞期だけど、今のまま頑張れば減っていく、と信じて頑張るぞ👊✨
今朝57.75
今朝57.95
久しぶりにきました。先週は歓迎会やら給食スタートで、多分増えてるだろうとドキドキで今朝はかりました。とりあえずキープできた、セーフにします。
今朝57.90
4/14 58.9(-3.4)
59.3(-3.0)
59.5(-2.8)
60.2(2.1)