64.4から!!

ダイエット

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結婚式(16/12/22 06:33)

恐る恐る体重計に、、、なんじゃこりゃ!
やせる!やせる!まずは年末までに60!

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No.75
結婚式
17/03/26 13:34
今朝58.45
しかし、今日は朝から食べ過ぎている、、、

No.74
結婚式
17/03/25 12:50
今朝58.60

No.73
ぴよぴよ
No.72
盛合せ(5本)
17/03/25 00:10
今日から始めたから、入学式に向けて頑張る

No.71
にんにく
17/03/24 11:26
今朝はまだはかってまんが、
昨日朝60.6

No.70
結婚式
17/03/24 11:02
今朝58.75

No.69
結婚式
17/03/23 07:42
久しぶりにきた!
休み中炭水化物多くて59超えてた。
今朝58.58
また頑張る!
入園式一週間ちょい。
目標57キロ台に‼

No.68
にんにく
17/03/22 07:00
休みの日になると食べてしまう…

昨日61.2

No.67
60.4
17/03/20 22:40
計測58.4

No.66
にんにく
17/03/18 11:05
今朝60.5

昨日は飲んでしまった…頑張らねば!

No.65
60.4
17/03/17 22:50
>>64
ありがとうございます!
計測60.0

No.64
にんにく
17/03/17 16:13
>>61
頑張りましょー!!!!!!

No.63
結婚式
17/03/17 13:35
今朝58.55

No.62
にんにく
17/03/17 13:00
けさ60.2

No.61
60.4
17/03/16 23:49
私も頑張るー!リバウンド前の55目標

No.60
にんにく
17/03/16 07:58
今朝60.1

後少しで60きるー!!!!!!頑張るぞ!!!!!!

No.59
結婚式
17/03/16 07:08
今朝58.70

No.58
にんにく
17/03/15 08:14
今朝60.9

No.57
結婚式
17/03/15 07:13
今朝58.70

No.56
にんにく
17/03/14 19:20
今朝61

がんばるぞー!!!!!!

No.55
結婚式
17/03/14 07:01
今朝58.35
昨日夜、突然の嘔吐下痢。

No.54
にんにく
17/03/13 16:13
今朝61.6

やっぱ筋トレと食事制限ですよね(;_;)私もがんばろ!まずは今週末には60を切りたい!

No.53
結婚式
17/03/13 07:07
今朝59.45
昨日は子供たちとおやつ一緒に食べたり、炭水化物がいつもより多かった!反省

No.52
結婚式
17/03/12 12:26
でも運動より、食事に気をつけています、
野菜中心。
夜はちょっと控えめに。間食はほとんどしなくなりました。
今までどれだけ食べてたのかって話ですね(笑)

No.51
結婚式
17/03/12 12:22
筋トレみたいな感じで、ちょっとだけ。
週1、2くらいでウォーキングくらいです。

No.50
にんにく
17/03/12 10:49
主さんすごい!

昨晩測ったら62…(´;ω;`)

頑張らないと!何か運動してますか??

No.49
結婚式
17/03/12 09:04
今朝58.90
やったー。58キロ台。
今日は気を緩めずに生活をするぞ‼

No.48
にんにく
17/03/11 20:29
すごいです!私は昨日今日と食べ過ぎてしまいました…今朝は測れずあとで測りますが恐ろしい…

No.47
結婚式
17/03/11 18:56
今朝59.20
ここ数日少しずつ減!
58キロ台まであとちょっと。
でも今日はランチはマック(ToT)

No.46
にんにく
17/03/10 18:15
>>45

そうなんですか!今はダイエット成功されたんですか?

No.45
かわ
17/03/10 16:51
>>42
大丈夫だよ
私なんて身長153しかなくてマックス86だったよ
86以降は恐ろしくて乗らなかったから、ヘタしたら90オーバーだったかも
よくも、あそこまで太ったと思うよ
当時の写真見たらドラム缶みたいだったよ
ドラム缶に丸い玉が乗ってるみたい
もう、二度と戻りたくないわ

No.44
にんにく
17/03/10 16:31
減ってますね^_^
羨ましい(;_;)

今朝61.3

増えました…

No.43
結婚式
17/03/10 07:29
今朝59.65

No.42
にんにく
17/03/09 20:02
>>41

恥ずかしながら昨年の夏は73〜75です。


No.41
ささみ
17/03/09 19:36
>>40
元は何キロだったのー?

No.40
にんにく
17/03/09 18:21
今朝60.9

元がすごいですから…
私も早く60をきれるように頑張ります!!!!!!

No.39
結婚式
17/03/09 13:50
今朝59.90

No.38
結婚式
17/03/09 13:50
>>37
すごいです!
夏から11キロ減!
継続して頑張れてる事にまず感心します。
私も頑張る!

No.37
にんにく
17/03/08 21:07
身長は152〜154です。昨年の夏からダイエットをはじめました。
開始時は73…
今の所-11ぐらいです!目標はまず50です!

改めてよろしくお願いします^_^

No.36
にんにく
17/03/08 21:03
今朝61.9

増えてしまいました…(´;ω;`)今日は少し運動したので痩せてることを期待したいです!

No.35
にんにく
17/03/08 12:52
ありがとうございます(o^^o)

今朝61.5でした。

No.34
結婚式
17/03/08 07:07
今朝59.85
昨日より50c減(笑)

No.33
結婚式
17/03/07 19:10
>>31
ぜひぜひ!
一緒に頑張りましょう‼

No.32
結婚式
17/03/07 19:10
今朝59.90
やったー50キロ台(笑)

No.31
にんにく
17/03/07 17:39
60の壁はかなり大きいですよね…私はまだ61.2なんですが、お互い頑張りましょう!

私も書き込みさせてもらっていいですか?

No.30
串から外して食べない派
17/03/05 08:04
60キロの壁の高さ
よく分かるよ
私も60キロ切らない切らない

No.29
結婚式
17/03/04 13:05
今朝60.40
なかなか減らず(涙)

No.28
結婚式
17/03/03 13:19
今朝60.20

No.27
結婚式
17/03/02 21:39
今朝60.25

No.26
結婚式
17/03/01 22:21
今日は一時期ウォーキングしました。

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