- ダイエット
- 海まま
- 16/12/13 08:57:07
携帯が壊れたので新しく立てました(^-^)
現在体重59.2kg
目標はとりあえず55kg
食事制限とゆるゆるの運動で
頑張ります!!
甘い物、ジュースまずは
１週間我慢してみます！！
一緒にがんばってくれる方も
募集します～(^-^)
- 0 いいね
産後ダイエット!!一緒に頑張れる方(^-^)
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- 1
- 海まま
- 16/12/13 08:59:15
ちなみに身長156cmのチビデブ(´・ω・｀)
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- 5
- 海まま
- 16/12/13 19:10:23
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- 6
- 海まま
- 16/12/14 09:36:01
今朝59.kg
－0.2kg -
- 7
- 海まま
- 16/12/15 10:13:45
昨日朝→なし
昼→なし
夜→サイコロステーキ、クリームスープ
間食→飴
今朝→58.4kg -
- 9
- 海まま
- 16/12/16 08:05:22
>>8さん
主は完母ですよ(^-^)
なのに痩せないので、
食事制限しないとな～と。
今のとこおっぱいは
でてるのでよかったです～
昨日朝→なし
昼→なし
夜→フーチャンプルー、白米、水菜と油揚げの味噌汁、紅いも
今朝体重58.6kg
昨日の夜食べすぎた～！！
日曜はOFFday！！
日曜日が待ち遠しい～ -
- 10
- 海まま
- 16/12/17 08:25:40
昨日朝→なし
昼→なし
夜→おでん
今朝の体重58.6kg -
- 11
- 海まま
- 16/12/18 08:52:58
58.6kg
やっと日曜日～♡ -
- 12
- 海まま
- 16/12/19 11:16:32
昨日はたくさん好きなもの
たべた～！！
今日からまたがんばろ～！！
今朝体重58.6kg
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- 13
- 海まま
- 16/12/20 11:08:59
58.4kg
－0.2kg(^-^) -
- 14
- 海まま
- 16/12/20 21:29:27
今日はお義母さん来てて、
お土産のケーキにドーナツ
たべてもーたー！！
明日こわいな～
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- 16
- 海まま
- 16/12/21 08:09:48
>>15さん
是非！！宜しくお願いします(^-^)
今朝体重59.0kg
見事に増えた～(笑)
あせらない！あせらない！！ -
- 17
- 海まま
- 16/12/22 12:17:02
今朝体重59.0kg
昨日は冬至で炭水化物
オンパレード～！！
ひっさびさに
お通じあったのに
減ってない(笑) -
- 18
- 海まま
- 16/12/23 10:46:38
59.0kg
減らず～！！
-
- 19
- 海まま
- 16/12/24 09:36:53
59.2kg
昨日はあまり
食べてないけどな～。
今日は誕生日～！！
今日、明日は
増えちゃうかな～！！ -
- 20
- 海まま
- 16/12/25 11:36:51
58.2kg
いっぱい食べたのに
なぜか減ってる～！！
やったー(^-^) -
- 23
- 海まま
- 17/01/02 01:01:42
ちょこさんあけおめー(^-^)
体重図るのこわいよ～！！(笑) -
- 25
- 海まま
- 17/01/02 19:48:09
食べすぎてます、、、(笑)
ディズニーのお土産のお菓子を
大量に頂いたので
ついつい～！！
明日までは親戚周りと実家にも
いくので食べすぎる予感
しかないです～m(_ _)m
体重は明後日計ります(^-^) -
- 26
- 海まま
- 17/01/02 19:49:03
ちょこさん減ってきてますねヽ(*´∀｀)ノ
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
