踏み台昇降

  • ダイエット
    • 29
    • レモンティー
      16/12/16 08:45:18

    56.0キロ
    一キロくらいは簡単に減るけど、この先だよなぁ。踏み台昇降と、お菓子も食べてない。今日から骨盤体操も取り入れてみます!あんまりがんばると嫌になるタイプだから、これをあと二週間!!高い目標52きろ!せめて、53キロにはなってやる!

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