- ダイエット
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今お通じ行ってきました~一安心(笑)
体重毎日測らないとだめですね!
食べすぎて増えていたらその日は控えめにしようって意識ができますね。
でも測らなかったらそのまま…
一日100グラムの増量でも積もり積もれば3キロ5キロに…
恐怖(*_*)- 0
今お通じ行ってきました~一安心(笑)
体重毎日測らないとだめですね!
食べすぎて増えていたらその日は控えめにしようって意識ができますね。
でも測らなかったらそのまま…
一日100グラムの増量でも積もり積もれば3キロ5キロに…
恐怖(*_*)
16/12/01 09:03:06