- ダイエット
- 紅組・白組
- 16/10/24 22:36:23
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あぁ…
アドバイスできなくてごめん。
私も一緒のbefore→afterだ。
体重減らすだけじゃ元通りになる気がしない。
何キロくらい?
私155/53キロで体型ほぼ同じ感じ…太もも太いしお尻たるんで大きくて毎日ヨガしてるけどなかなか痩せない。
頑張ろう。
ウォーキングがいいと思う。足パカとか?
私も頑張ろ!