【パニック障害】のんびり☆目指せ【克服】

  • 友募・馴れ合い
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    • みかん
      17/02/24 18:36:15

    名無しさん ひなたさん みなさん

    なんかもうだめですー。ずっと憂鬱で何にもしたくない、というより体が動かなくて。こんなに憂鬱な気分が続いたことってないし、薬も効かないし、ひとりで寝ていたいようなひとりじゃ寂しいような、自分でもどうしたらいいかわからない憂鬱がとまりません。
    このまま、頭がおかしくなるんじゃないか、気が狂うんじゃないかと不安でたまりません。
    名無しさんは、薬を飲まなくても自分で頑張ろうって勇気出して病院へ行ったり、ひなたさんはワイパックス半錠飲めば元気だからと頑張ってるのに、私は薬を増やしても増やしても効かなくて。
    前にまりもさんがオススメしてくれた本を読んだりしてみても、全然だめなんです。
    このままどうなるんだろうと思うと怖くて怖くてたまりません。
    今日も、朝からどうしようもない気持ちだったから、予約してなかったけど、飛び入りで病院に行ったんです。話してたくさん泣いてそのときは少しすっきりしたけど、またどんより鉛みたいに心が重いです。
    薬がひとつ増えて、結局3種類の薬が処方されてますが、これでも効かなかったらどうしようと思うと怖くて飲めません。
    誰かに聞いてほしくて、長々書いちゃいました。

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