【パニック障害】のんびり☆目指せ【克服】

友募・馴れ合い

[ 通報 / 削除依頼 ] ウォッチリストに追加

[JCb9Q3k6T2]
まりも (16/09/22 23:21)

パニック発作を助け合ったり
話しして気分転換したり
情報交換したり
みんなの不安をみんなで解決へ導いたり
今日の頑張ったこと、嬉しかったこと、悲しかったことを聞いて〜!とか。
何でもいいです(*^o^*)
みんなで支えあってのんびり克服していきましょう(^-^)/
今日からみんなお友達(=´∀`)人(´∀`=)

逆にストレスになったら意味がない!
だから、マイペースに自分勝手に!
できる時に、暇な時に、不安な時にここに来たら良い( ´ ▽ ` )ノ

では!!今日からみんなよろしくね(o^^o)

このトピの関連キーワード
キーワードの編集
悩み相談
パニック障害
克服

コメントするあなたのご意見をお聞かせください

ログインしてください


ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

新着順 |  投稿順 |  写真最新順 |  写真投稿順 |  主のみ

1件〜50件 (全 982件)
前の50件 | 次の50件

[T3kL5u4Ap7]
No.982
名無し
17/02/28 09:38
>>981
ひなたさんおはよう
(*´∀`)

夜中から大変だったね(>_<")ご苦労様です(*^-^*)。母は剛ってやつですな。
(*^-^*)

耳鳴り怖いよー。そんなに頻繁になるんだね。私は思い出した様になる感じかな?気にしてるから余計なのかな?(>_<")

これも自律神経から来てるんだね(T-T)私も、そうなのかなあ(^-^;本当、メニエール病とかじゃなくて良かったよね(*^-^*)

そう。病院(*´ω`*)あと10分位したら行ってくるね。もう、さっきから緊張してドキドキしちゃって落ち着かなくて(;>_<;)

有難う♪絶対、大丈夫だよね!!ゆっくり深呼吸して病院行ってくる(*´∇`*)


[RplZU9vxJy]
No.981
ひなた
17/02/28 09:30
皆さんおはよう(*´∀`)

上の子幼稚園送って来て、やっと私の朝ごはんだぁー。今下の子が昨日熱42℃まであがちゃって夜間緊急で点滴受けてきたんだよねぇ(..)
病院凄い病院時間かかるしで( ;∀;)とりあえず眠いです(笑)ほぼオールに近い状態(T-T)子供の為ならオールも出来る私の身体って凄いなぁーって思う(笑)


名無しさん。おはよう(*´∀`)
耳鳴り怖いよね。私1日1回はキーンってなるかも( ;∀;)耳鼻咽喉科でみて貰ったら自律神経から来るやつって言われた(T-T)メニエール病とかじゃなくて良かったけど、、

今日、病院なんだねっ(*´ω`*)
不安かもだけど、大丈夫だよ!!
もう、病院何回も行ってるじゃん(*^▽^)/★*☆♪



[T3kL5u4Ap7]
No.980
名無し
17/02/28 08:55
>>978
ひなたさん。
何とか大丈夫でした。うん。いきなりで怖かったー!( ;∀;)ひなたさんも良く耳がキーンってなるの?同じですね。多分、耳鳴りだとは思うけど不安ですよね(;>_<;)

そうなの!母親も貧血だったよ。でも食事に気を付けたりして今はだいぶ改善してるみたい(*^-^*)焦らず地道に行こう(*^-^*)

うん。精神的なものが関係してると思うよ(^-^;何だかんだでバタバタしちゃうよね(^-^;

私も今日はまた、これから病院だよ(^-^; また検査なんだ(>_<") 憂鬱だし、少し不安だけど何とか乗り越えなくちゃだよね(^-^;

もしかしたら何度もレスしちゃうかも知れないけど宜しくお願いします(^-^;


[RplZU9vxJy]
No.979
ひなた
17/02/28 05:51
>>974 みかんさん。
お店まで行けたなら凄いですよぉ(*^▽^)/★*☆♪私なんて店着く前にUターンして帰った事、いっぱいありますよぉ(´・ω・`)DVDを返しに行かないと行けない日でさえも車乗れず、、1時間かけて歩いて返しに行ったり(*´∀`)!
だから、車乗ってお店まで行けた自分をいっぱい褒めてあげてください\(^_^)/
ちょっとの事でも、今日出来たことを、当たり前の事でも、もっと自分の事を褒めてあげようよ(*´ω`*)★私なんて一人で買い物した、子供達の病院連れてこれた、初めての場所に行けた等々、当たり前の事なんだけどね。凄く自分自身をほめまくってる(笑)
みかんさんも、いっぱいいっぱい自分の事を褒めてあげてねっ、、(*^▽^)/★*☆♪

私、、体調は大丈夫だよん!ありがとう。貧血は、昔からだから地道に頑張る〜\(^_^)/

[RplZU9vxJy]
No.978
ひなた
17/02/28 05:36
>>972 名無しさん。
大丈夫だったかなぁ??いきなり怖かったですよね( ;∀;)私良く耳がキーンってなるのは耳鳴りかなぁ??


名無しさんのお母様も貧血なんですね(´・ω・`)食事でも出来る事はやってるんだけど、なかなか改善されず(T-T)地道に頑張るしかないですなぁ( ノД`)…

生理、今日で5日目何ですがすでに終りました。いつもの生理と全然違うヾ(・д・`;)
やっぱり精神的なものが関係してるよね!!
今月何かとドタバタだし、今もドタバタだし、全然休んだ気が本当にしない( ;∀;)

[T3kL5u4Ap7]
No.977
名無し
17/02/28 02:39
>>975
みかんちゃん

追記!
うん。結構長い事、悩んでたよ。正直、病院に行かなくても、そのうち治るだろうって簡単に考えてて…。まさか過呼吸まで発症するとは思わなかったから流石に焦ったし、このままは嫌だなって思ったんだ…。

全然、強くないよ。ちょっとした事に身体が反応して、さっきみたいに動悸したり苦しくなったり…薬も飲めば楽になるから飲もうかな?って思うけど、それさえも怖くて不安で飲めないし……

1人では、何処にも出掛けられないし(;>_<;)出掛けられるのは家の周りだけ(>_<")

うん。いつか『あー良かった♪』って心から思える日が来る事を願うよ(*^-^*)
本当!!辛い思いしてきた分、少しでも早く良くなりたいですよね!!

因みに今日は病院に行ってきます。もう今から緊張しちゃって眠れず、こんな時間(>_<")



[T3kL5u4Ap7]
No.976
名無し
17/02/28 02:10
>>973

みかんちゃん!!
凄く怖かった(>_<")動悸や苦しさは暫くして治まりました(^-^;!ありがとうございます(*^-^*)

[SAvkq3I5C7]
No.975
みかん
17/02/28 01:04
>>968

名無しさん
なるほどー。結構長く悩んでいたんですね(>_<)
病院や薬に頼らず耐えてきたこと、強いですね。

でも今回病院に行って、自分を知って治療をはじめて
『あー良かった♪』って心から思える日がくることをわたしも応援してます!!

みんなたくさん辛い思いしてきたから、絶対みんなで良くなりたいですね!!

[SAvkq3I5C7]
No.974
みかん
17/02/28 00:51
>>967
ひなたさん。・°°・(>_<)・°°・。
今日は買い物行ったけど、車から降りられず帰ってきちゃいました。へこみます。
自分にあった薬、早くみつけて絶対よくなりたいです!!
ひなたさんも体調大丈夫ですか?
貧血辛いですね(>_<)

[SAvkq3I5C7]
No.973
みかん
17/02/28 00:46
>>972
名無しさん!!
怖かったですね!その後大丈夫でしたか(>_<)?

[T3kL5u4Ap7]
No.972
名無し
17/02/27 21:35
買い物して少し前に帰宅してバタバタと夕飯を済ませてテレビ見てたんだけど急に動悸して来た(>_<") 耳も急にキーンとしてビックリしたし焦っちゃったよー(>_<") 怖かったよー!!

[T3kL5u4Ap7]
No.971
名無し
17/02/27 11:55
>>970
ひなたさん。

点滴の治療をしなきゃならない程って凄く辛いし大変な事だよね(>_<")母親も、小さい頃から貧血で倒れちゃう体質だったみたいで病院で好き嫌いせずに食べなさいって言われたらしいよ。レバーとかチーズとか?(*^-^*)食事でも、かなり改善出来ると思うから意識して食べるといいよ(*^-^*)

ひなたさんも今回の生理は変だったんだね(T-T)

精神的なものと関係してると思うよ。季節の変わり目や気候の変化に身体がついていけなくてストレスを感じていたり年齢や更年期、ホルモンバランスの崩れがあったり色々だと思うけど、ようはストレスが溜まって疲れている状態なんだろうね(・・;)私は去年の夏までは、定期的に来て、ちゃんと終わってたけど、それからは体温もガタガタだし2ヶ月近く来なかった事もあるし不順になったよ。ストレスって言われたけど多分、年齢も関係してると思う(・・;)

私の場合、後で振り返ってみると大概、季節の変わり目に体調を崩してる事が多いよ(^-^;


[RplZU9vxJy]
No.970
ひなた
17/02/27 05:32
>>969 名無しさん。

貧血持ちなんですよぉ( ノД`)…それもかなり酷い(..)薬飲んでても、あまり改善されず(泣)点滴の治療をしたいから2日に1回は病院来てと言われたが、、断り中(´・ω・`)
下の子がもう少し大きくなったら自分の時間持てるかな?そしたらちゃんと治療したいなぁー。
貧血で何度も倒れかけてるから本当に辛い。貧血治ればパニックの症状も落ち着くだろうなぁー。

私も今回の生理なんか変(T-T)
いつもは、汚い話ですが絶対寝てる時に漏れるほど出血多いのに今回は漏れず。
3日目ぐらいまでは、寝るときナプキン重ねてタンポン入れて寝ないと駄目なのに。今回はナプキン1枚で大丈夫だし、まだ3日4日しかたってないのに生理終りそうだし。
いつもは7日とかあるのに。いつもと違うと本当に不安です( ノД`)…
精神的なものと関係してるのかな??

[T3kL5u4Ap7]
No.969
名無し
17/02/27 01:00
>>967
こんばんは。

生理痛はだるいよね
( ノД`)…
そして凄く眠い(T-T)貧血もちなんだね。でもパニックにならなくて良かったよー(>_<")そんな時めあるさー(*゜Q゜*)

私もおかしかったもん。普段は、7日位で終わるのにダラダラ続いて9日位あったもん。ずっと不安だったよー(>_<")


[T3kL5u4Ap7]
No.968
名無し
17/02/27 00:54
>>965

みかんちゃん♪

私も( ^∀^)!本当そう思う。この辛さはなった人にしか分からないって。。(^-^;

焦らず、みかんちゃんのペースで行こうσ(≧ω≦*)
そうなの。19の時かな?始めは動悸と手の震え、冷や汗?後、いま思えば気が遠くなる感覚も何回かあったかな?で、不安を覚えて何度か色々な検査を受けたけど異常なくて、それから数年後にパニック障害の存在を知って症状が似てるから、もしかして!?って思ったけど家族からは気のせいだって言われて精神科には受診せず、また数年後(29の時)、姉に怒鳴りつけられて過呼吸を発症して、そこで、やっぱりパニック障害なんだ!って自覚したけど薬を飲むのは苦手だし病院に行っても何も変わらないかな?って思ってて受診しなかったんだけど、このままじゃ嫌だなって思って治したいなって思って受診してみたの(^-^;

結局は投薬治療と認知行動療法でって話しなんだけど、これで良かったのかな?って思う所もある(^-^;

まだ色々と検査をしてる段階だから、その結果が解れば自分にあった改善策も見つかるだろうし少しは楽になれるかな(^-^; と思ってるんだけどね(^-^;


[RplZU9vxJy]
No.967
ひなた
17/02/26 22:05
みなさん。こんばんは(*^▽^)/★*☆♪

★みかんさん。
調子どうかなぁ??いつかちゃんと自分に合った薬や治療方が絶対見つかるから!!それまでファイトだよ\(^_^)/自分に負けちゃダメね!
私も良くなったり悪くなったり繰り返してるから、、一緒に頑張って行こう(*´ω`*)★


★名無しさん。
生理痛、本当にだるいですぅ( ノД`)…
そして凄く眠い(T-T)貧血でフラフラでちょっとパニックになりそうだったけど(..)なんとか乗り越えました(*^▽^)/今回の生理は、なんか辛いなぁ。なぜだろう??


★ココアさん
お久しぶりです(*´∀`)
頭痛大丈夫ですかぁ??私も良く週末は体調崩します( ;∀;)日曜に頭痛になったりすること多いかも、、平日の疲れが週末一気にきてるんでしょうね(..)

[SAvkq3I5C7]
No.966
みかん
17/02/26 21:43
>>962
ココアさん
自分をコントロールできないのが情けないって気持ち分かります!!ほんとは全然情けなくなんかないのに、体が弱ってると、落ち込みますよね。
もう頭痛は落ち着きましたか?
あまり無理せず、、、(>_<)

[SAvkq3I5C7]
No.965
みかん
17/02/26 21:36
>>960
名無しさん。・°°・(>_<)・°°・。
私、ここで名無しさんやみんなと知り合えて本当に良かったです!!
この辛さはなった人にしか分からないし、辛さを分かって言ってくれる人の言葉には、心に響くものがあります。
自分に合う薬や治療法を見つけて、いつか絶対治します!!(^○^)

名無しさんは、発症したの20年前なんですね!?良くなったり悪くなったりを繰り返してた感じだったんですか?

[SAvkq3I5C7]
No.964
みかん
17/02/26 21:33
>>960

名無しさん。・°°・(>_<)・°°・。
私、ここで名無しさんやみんなと知り合えて本当に良かったです!!
この辛さはなった人にしか分からないし、辛さを分かって言ってくれる人の言葉には、心に響くものがあります。
自分に合う薬や治療法を見つけて、いつか絶対治します!!(^○^)

名無しさんは、発症したの20年前なんですね!?良くなったり悪くなったりを繰り返してた感じだったんですか?

[T3kL5u4Ap7]
No.963
名無し
17/02/26 15:37
>>962
ココアさん、こんにちわ♪
昨日は、お子さん達と楽しく過ごせたんですね(*^-^*)

頭痛は落ち着きましたか?きっと週末になると溜まった疲れが一気に出て来て体調を崩しちゃうのかも知れませんね(>_<")

少しでも疲れを感じたら、休む様にした方がいいよ。普通の人より自立神経が敏感な分、暑さや寒さ、気候の変化で体調に波が出やすいらしいから(^-^;

私も中々、自分をコントロール出来なくて旦那や家族に申し訳無いなあって思う事もありますよ。(^-^;。難しいですよね、コントロールするって(^-^;


[7IqX/+SB8Q]
No.962
ココア
17/02/26 13:07
昨日は子供達と公園に行ったり、買い物したり平和に過ごせていたのに、今日は朝から頭痛がひどいです。
週末になると体調を崩します。旦那にも子供にも申し訳ない。自分をコントロール出来ないのが情けなくなります。

[T3kL5u4Ap7]
No.961
名無し
17/02/26 00:36
ひなたさん

昨日は体調が悪かったみたいだけど大丈夫だったかな? 生理中は色々と辛いし、しんどいから無理なくリラックスしてね(*^-^*)

みかんちゃんも元気がでできたみたいで良かったよー(*^-^*)


[T3kL5u4Ap7]
No.960
名無し
17/02/26 00:33
>>959
みかんちゃん今晩わ♪

全然、気にしなくて大丈夫だよ( ^∀^)何かが溜まった時は吐き出すのが1番だからね(*^-^*)それに私も、みかんちゃんや、ひなたさん、トピに来られている皆さんに日々、助けられ励まされ今の自分があります。だから私も皆さんには本当に感謝してます。本当に有難いですよね(*^-^*)
恐怖や不安って急に襲って来るし、それじゃなくても日々、大なり小なりの不安があるから精神的に疲れますよね(>_<")

薬の効果とかパニックが良くなる速度とかには薬の種類だとか個人差もあるだろうから、中々、効き目とか成長を感じられなくて不安になったり憂鬱になったりする事もあるよね(>_<")私もそうだもん。だから今回、発症してから20年位経って初めて受診したんだもん(^ー^;A

ここにきているみんなと比べる必要は無いんだよ。比べるのは昨日の自分!昨日より今日、今日より明日の自分と比べて小さな事でも出来る事を増やしていけばいいのよ♪みかんちゃんには、みかんちゃんのペースがあるんだから、焦らない焦らない!!( ^∀^)のんびり行こう♪

でもここに吐き出して良かった!救われたって思えてよかった(*^-^*)。

そうだよー!自分を信じてあげなくちゃだよ!良く、乗り越えられない試練は与えられない!って言うじゃない?それに、それを乗り越える力を誰もが持ってるんだよ(*^-^*)。ダメ!と決めつけ諦めちゃうのか、絶対、乗り越える!と前に進むのか、それを決めるのは自分だからね。( ^∀^)自分の気持ち次第で変わる事が出来る(*^-^*)

これからも『みかんちゃん』って呼ぶね( ^ ^)r゛゛
長くなっちゃって、ごめんね(^ー^;A


[SAvkq3I5C7]
No.959
みかん
17/02/25 23:38
ひなたさん 名無しさん

昨日は長々ごめんなさい。でもお返事嬉しくて、泣きながら読んじゃいました。・°°・(>_<)・°°・。いつも本当にありがとうございます!!

私の長いパニック人生の中でも、最近は味わったことのない恐怖や不安に襲われていて、
薬は増える割に効果が感じられず、
ここにきているみんなは努力してよくなっていってるのに、私はやっぱりみんなとは比べものにならないほどのかなりの重症なんだなとか思ったらもう悲しくて、どうしていいか分かりませんでした。でもここに吐き出して良かった!!
すごく救われました。


ひなたさん
夜中にもレスくれて、心配してくれてありがとうございました。昨日から増えた薬の影響でぐっすり眠れました。
ひなたさんも、辛いときがあったけど、乗り越えたんですよね!!私も乗り越えたいです(^○^)!!

名無しさん
そうですよね!自分を信じてあげなくちゃですよね!!自分を責めてばっかりだったことに気づきました。
それと、『みかんちゃん』てなんか可愛くてすごく嬉しいです(^○^)

お二人ともいつも本当にありがとうございます!!
今までネットに書き込んだりしたことなかったので、ネットでこんなに素敵な方達に会えるとは知らなかったし、ほんとに感謝です。


[T3kL5u4Ap7]
No.958
名無し
17/02/25 12:26
>>956

ひなたさん
腰とお腹が痛くて眠れなかったんだね(..)少しは落ち着いたかな?お腹を温めたり温かい物を飲んだりすると少しは違うかも(^ー^;A今日は、ゆっくりしてね。(*^-^*)

手首は腱鞘炎かも知れないね(^ー^;Aちょっと酷使しすぎちゃったかな(>_<")

今日は身体も手も、ゆっくり休ませてあげてね(*^-^*
お大事にね(*^-^*)


[T3kL5u4Ap7]
No.957
名無し
17/02/25 12:21
>>955
みかんさん。

うん。最近は天候おかしいと言うか安定しないねぇ。(^ー^;A

心配してくれて有難う♪多少の不安感はあるけど、大丈夫だよσ(≧ω≦*)


[RplZU9vxJy]
No.956
ひなた
17/02/25 01:43
とりあえず、私腰とお腹が痛すぎて寝れず(..)
こんなに生理痛ひどいの久々だわ。
右手首が痛いし腱鞘炎かしら?
毎日どこかしら痛くてやんなるわ。

みかんさん。おちびちゃんと寝れてるかなぁー??
不安な時は、ここに!!私が居ない時は、名無しさんも居るから(*´∀`)
大丈夫だからねぇー!!

[RplZU9vxJy]
No.955
ひなた
17/02/25 01:33
>>953 名無しさん。
やっぱり、最近の天候おかしいよねぇ(..)
私も憂鬱な時が多すぎる。
天候だけで、、参るわ。

名無しさんは、体調大丈夫??




[RplZU9vxJy]
No.954
ひなた
17/02/25 01:28
みかんさん。大丈夫かなぁー??
寝れてるかなぁー?

[T3kL5u4Ap7]
No.953
名無し
17/02/25 00:52
>>951
みかんさん。

気分はどうですか?少しは落ち着いたかな?"もうだめ"何て思っちゃダメだよー(/_;)/

私もさ憂鬱になりやすいから気持ちは解るよ。そんな時は焦らずに、リラックスして、ゆっくり身体を休めるといいよ(*^-^*)。ここの所、寒かったり暖かかったり雨降ったり風が強かったりして気候も不安定だから余計に憂鬱になりやすいんだよ(>_<")

薬は普段から頓服を飲んでいるんだろうから、免疫が出来てしまって効きが悪くなってるのかも知れませんね(>_<")でも、効かないって事は無いから大丈夫!!
私も、このまま頭がおかしくなるんじゃないか、気が狂うんじゃないかって凄く不安になる事は多々あるよ(/_;)/。

人と比べちゃダメだよー!みかんちゃんは、みかんちゃんなんだから(^ー^;A私の場合は薬を飲みたくても薬を飲む事が怖くて不安で飲めないんだ!(/_;)/飲めば楽になるのにね(>_<")
今みかんちゃんに出来る事をみかんちゃんらしく、みかんちゃんのペースで無理なくしていくのが一番だよ。(*^-^*)良くなるのも個人差があるし時間がかかるものだから焦らずに、うまく付き合っていく感じでいると気持ちも楽だよ☆

憂鬱な気分は散歩したり友達やカウンセラーの先生と話したりしたら軽減するかも知れないし、薬だって、みかんちゃんにあう薬が絶対あるし改善策だって色々あるから(*^-^*)

もっと自分の身体や力を信じてあげて!!絶対に乗り越えられる力を持っているから(*^-^*)


[RplZU9vxJy]
No.952
ひなた
17/02/24 19:04
>>951 みかんさん。大丈夫だよ。病院行けたんだね!偉い。良く行った!!

私は、今は薬半分でもどうにか持ってるけど、、みかんさんみたいに、どうしようもなくモヤモヤしてて無気力だった時も、本当に何も出来なくて、ここに居る意味ってあるのかなって思ったこともあった。いつか飛び出しちゃうんじゃないかなって不安もあった。
何が原因かも、わからず一人でずっとモヤモヤしてて話しを聞いてもらった時だけスッキリして家に帰ると、またいつも通り(泣)
何がきっかけで、ここまで良くなれたか分からない。けど、、最終的には子供置いて居なくなれないじゃん(´・ω・`)
大丈夫だよ。パニックで家が怖くて外で寝てた人とか知ってるけど、その人も今は元気だよ。
私も、みかんさんみたいに辛い時あったけど今は何かと元気だよ!!!
だから、大丈夫。本当に。今だけって、辛いのは今だけって思って乗り越えよう。
絶対ずっとは続かないもん。
人生まだまだ長いんだよ(*^▽^)/★*☆♪

大丈夫だからね。

[SAvkq3I5C7]
No.951
みかん
17/02/24 18:36
名無しさん ひなたさん みなさん

なんかもうだめですー。ずっと憂鬱で何にもしたくない、というより体が動かなくて。こんなに憂鬱な気分が続いたことってないし、薬も効かないし、ひとりで寝ていたいようなひとりじゃ寂しいような、自分でもどうしたらいいかわからない憂鬱がとまりません。
このまま、頭がおかしくなるんじゃないか、気が狂うんじゃないかと不安でたまりません。
名無しさんは、薬を飲まなくても自分で頑張ろうって勇気出して病院へ行ったり、ひなたさんはワイパックス半錠飲めば元気だからと頑張ってるのに、私は薬を増やしても増やしても効かなくて。
前にまりもさんがオススメしてくれた本を読んだりしてみても、全然だめなんです。
このままどうなるんだろうと思うと怖くて怖くてたまりません。
今日も、朝からどうしようもない気持ちだったから、予約してなかったけど、飛び入りで病院に行ったんです。話してたくさん泣いてそのときは少しすっきりしたけど、またどんより鉛みたいに心が重いです。
薬がひとつ増えて、結局3種類の薬が処方されてますが、これでも効かなかったらどうしようと思うと怖くて飲めません。
誰かに聞いてほしくて、長々書いちゃいました。

[T3kL5u4Ap7]
No.950
名無し
17/02/24 12:17
>>948
ひなたさん。

生理は無事終ったんだけど少量が何日かダラダラと続いて8日位あったかな?でもちゃんと止まったから良かったよ(^-^;生理、来ると本当、憂鬱だよね。来なきゃ来ないで不安になるし( ノД`)…

まだ病院に行けてないんだ。体調や不安感、落ち着かない感じなど大丈夫?頓服はまだある?辛かったらレスしに来てね(*´∀`)来週にでも行けるといいね。

えー!!何でだろう?私は初診の日に脳のCTとか心電図、血液検査しませんか?って言われたけど不安や恐怖感が…って、お話したら他の病院で検査を受けてる物もあるから、心理検査だけでもやってみようかって言ってくれて受ける事になったよ(^-^;

中々行けないかもだけど、心理検査は一度受けてみるといいかも!って今回、受けて思った(*゜Q゜*)

自分の脳の状態とか、弱点とか改善策とか色々解るから(*´∀`) 色々と種類があるし凄く頭を使うから大変だけどね(^ー^;A 是非、旦那さんにお願いして受けてみて(*´∀`)


[T3kL5u4Ap7]
No.949
名無し
17/02/24 12:05
>>945
みかんさん
今日は体調や不安感、落ち着かない感じなど、どうですか?

うん。昨日は天気悪かったよ(^-^;天気悪いってだけで憂鬱になっちゃいますよね(^ー^;A

うん。旦那は、たまに夜勤があるよ。来週からまた夜勤って言ってた(^-^;

確かに生活リズムは崩れるね(^-^;でも私の場合は普段から夜中々、眠れなくて2時位まで起きてるから、リズム的には変わらないかな(^-^;

夜勤か休みしかないと、生活リズムを整えるのは難しいよね(--;)でも夜、寝る時間や起きる時間は変わらないでしょ?(*゜Q゜*)

自律神経はそうゆうのも関係してるみたいだよ。出来れば朝起きて少し朝日を浴びるといいらしよ(*´∀`)♪

私も心配で、先生に、眠れてるか聞かれた時、夜眠れなくて昼夜逆転しちゃってます。(夜中2時位に寝て6時に起床、旦那を送り、そこから2度寝をして9時位に起床)って話したら、それ位なら逆転はしてないから大丈夫って言われたけど自律神経は疲れている状態(ストレスで)だって言われました(^-^;。

だから私も生活習慣を直したいけど中々、うまくいかないよね(´Д`)


[RplZU9vxJy]
No.948
ひなた
17/02/24 10:55
>>941 名無しさん。

名無しさんは、生理無事終ったかな?
私は生理が来ちゃったから憂鬱だ( ノД`)…

病院行けるかなって思ってたけどもう金曜日( ノД`)…もう来週かなぁ。

うちの近くの心療内科
名無しさんの病院みたいに詳しく検査してくれないやぁ( ;∀;)
ちょっと遠い所ならあるけど、、
旦那が休みの日じゃないと行けないな(泣)


[RplZU9vxJy]
No.947
ひなた
17/02/24 10:46
みかんさん。

体調どうかな?頓服飲んでも効かないのかぁ(泣)頓服変えて貰ってみたらどうかな??
効かないの飲んでても仕方ないし、効くのを見つけよう!!
因みに、うちの旦那、毎日夜中に仕事出るんだけどね、、毎日決まってないの時間。行く時間も帰ってくる時間もバラバラで( ;∀;)
旦那の生活に合わせてたら、ホルモンバランスも崩れるし寝不足になったりで余計にパニック悪化したよ。
もう今は、旦那には申し訳ないけど旦那には合わせてない!!まっ子供が幼稚園とか行き出したら合わせてられなくなるし!!

[RplZU9vxJy]
No.946
ひなた
17/02/24 10:36
みなさん、おはようございます!!

体調はどうですか??

私は、花粉症に生理でダウン( ;∀;)



[SAvkq3I5C7]
No.945
みかん
17/02/23 21:31
>>944
名無しさん

名無しさんの所も天気悪かったんですね!栃木も朝から天気悪くて、夕方から晴れました。

質問なのですが、確か前に名無しさんの旦那さんも夜勤があるって言ってましたよね?
旦那さんの夜勤があると生活リズム崩れませんか(;_;)?
うちは夜勤か休みしかないので、生活リズムがなかなか整わなくて。一生懸命働いてくれている旦那さんのせいにはしたくないですが、夜勤があるとどうしても生活リズムが狂っちゃって(>_<)
自律神経はそうゆうのも関係してるのかなー?って思いました。

[T3kL5u4Ap7]
No.944
名無し
17/02/23 15:08
>>942
みかんさん

そうらしいですよ(^-^;自律神経が人よりも敏感だからストレスもかかりやすくて、そのせいで体調も安定しない感じなんだろうね。(^ー^;A。

今日は天気も悪いし、また気温も上がって、その急激な変化に身体がビックリしてるのかもね(´Д`)私も何だか朝からモヤモヤと言うか何と言うか、落ち着かない感じです(´Д`)。

ゆっくり出来る様だったら、ゆっくりしてみよう!!また不安だったり落ち着かなくて何か嫌だなーと思ったらレスしてね(^-^)私もレスしに来るから(*´∀`)

[SAvkq3I5C7]
No.943
みかん
17/02/23 13:53
>>939
ひなたさん
なんかモヤモヤするんですよねー。食欲もあんまりありません。発作もあるけど、それ以外の時間もモヤモヤしてて。買い物も行きたくないし。
頓服は1日2回で処方されてますが、どうせ効かないしって思って飲んだり飲まなかったりです。

[SAvkq3I5C7]
No.942
みかん
17/02/23 13:47
>>937
名無しさん
やっぱり自律神経がかなり関わってるんですね。

今日もなんだかモヤモヤ嫌な気分が続いてます。
少しゆっくりしてみます。

[T3kL5u4Ap7]
No.941
名無し
17/02/22 10:26
>>940
ひなたさん。おはよう。
有難う。本当に疲れたよ。(*´ω`*)

うん。色んな検査したー!疲れるけど自分の弱点とか解るからやってみると、いいかもよ(*^-^*)

頓服が無くなる前に何とか時間を見つけて病院に行けるといいね(*^-^*)

私も不安感は無理( ノД`)昨日も病院に居る間、不安で仕方無かったもん(^-^;
薬は苦手だから飲まずに耐えたけど(^-^;まだ飲んで無いから効き目については話してあげられないけど、漢方なら安心して服薬できると思うよ(*^-^*)。


[RplZU9vxJy]
No.940
ひなた
17/02/22 07:43
>>933 名無しさん。

病院お疲れ様でした(*´ω`*)

うわぁー色んな検査したんだね!!
私も、詳しく検査してみたいなぁ。
簡単な心理テストしかやってないもんなぁ。


ねっ!私も病院行かねば(笑)
今週行けるかなぁー。
遠い場所じゃないのに、中々時間が合わず(泣)

頓服なくなったら困る( ノД`)…
なければないで大丈夫だろうけど不安感が何故か無理で( ノД`)
漢方での頓服も貰おうかなぁ。

[RplZU9vxJy]
No.939
ひなた
17/02/22 07:33
>>935 みかんさん。

ガーン( ̄□ ̄;)!!
喉イガイガする。飴舐めてないと、イガイガ酷くなるんだよね。マスクしてるのになぁ。
午前中も午後も外にほとんど居るから(..)
けっこうキツイ。病院行こうかなあ〜
って薬高いんだぁ( ;∀;)それも悩むな(笑)

てか、みかんさん。
体調大丈夫??
ご飯食べれてる??日中は、外に出掛けられてる??
悪化したって思ったら駄目よ!!
最近、暑くなったり寒くなったり風強かったりで、体調崩しやすいから。
ほらそれに、みかんさん花粉症もあるし。余計に辛いよぉ( ノД`)…

ワイパックス今1日3回飲んでるんだったけ??
急に体調が悪くなる?それとも急に不安感がくる??
とりあえず、お薬あるんだし大丈夫!!
あんまり深く考えないで、ゆっくりね!!

[T3kL5u4Ap7]
No.938
名無し
17/02/22 00:27
喜びと悲しみの共通点について調べてみたよ!(*^-^*)

"喜び・悲しみ" = "感情" って事なのかな?(^-^;少しスッキリしました♪


[T3kL5u4Ap7]
No.937
名無し
17/02/22 00:18
>>934
みかんさん
此方こそ、いつも有難うございます(*^-^*)大変な時、辛い時は、お互い様だから気にしないでね(*^-^*)
悪化していると言うか、私達は人よりも自立神経が敏感になっていて、季節の変わり目や温暖差、色々な事で体調に波が出るらしいんだ(先生が言ってました)今は丁度、季節の変わり目で気候も天気も温度も不安定じゃない?だから私達も、身体がついていけて無いだけなんだよ(^-^;自立神経が疲れちゃってるんだよ。(^-^;だから無理しないで息抜きして身体の力を抜こうね。今日もね先生に言われたんだけど疲れたなって思った時は、ゆっくり休んでねって(*^-^*)

前夜に書き込んだ事や頓服を飲んで寝た事を覚えて無いのは怖いね(;´д`)それは心配だったら1度、先生に相談した方が安心出来るかも(*^-^*)薬の効きが強いのかな?(;´д`)

有難うございます。今日は本当に疲れました(^-^;検査結果は多分、来月にならいと解らないだろうけど、今日、受けてみて改めて自分の弱点?ダメな部分を知れた気がします。(^-^;多分、心の深い所まで分かるんだと思います(^-^;

有難うございます。来週も頑張ってくるね(*^-^*)また報告しますね。(*^-^*)みかんさんも是非、受けてみて(*^-^*)改めて自分を知れるハズだから(*^-^*)
にしても、解らないよね、共通点が…。答えが知りたいけど調べようも無いよね(^-^;


[SAvkq3I5C7]
No.936
みかん
17/02/21 23:07
>>933
ちなみに
悲しみと喜び
友達と敵対心
の類似点、私もさっぱり分かりませんΣ(゚д゚lll)
図形とか歴史も苦手だし、結構頭使う感じの検査なんですね!!
詳しく教えてくれてありがとうございます(^○^)

[SAvkq3I5C7]
No.935
みかん
17/02/21 23:00
>>929
ひなたさん
残念ですがそれは間違いなく花粉症ですΣ(゚д゚lll)喉の奥が痒い感じとかもありませんか?

私は病院の薬しか飲んだことないですが、よく効きますよ。高いけど(>_<)

市販薬だと、眠くなりにくいやつとかCMしてますよね。

[SAvkq3I5C7]
No.934
みかん
17/02/21 22:53
>>926
名無しさん
いつも本当にありがとうございます
(;_;)!!
なんか私最近どんどん悪化している気がして、、
昨日、ここに書き込んだことを覚えてないんです。朝起きたら頓服が枕元にあって、ケータイを握りしめてたので、ここに書き込んで頓服飲んで寝たんだと思うんですけど、、、
記憶にないんです(>_<)
どんどん悪くなってく気がして怖いです。

名無しさんは病院お疲れ様でした(^ ^)
色んな検査したんですね!!それで心の深いところまで分かるんですねきっと!!
疲れちゃうとは思いますが、よくなるためにファイトです(^○^)!!私も次回先生に、詳しく検査してほしいって言ってみます!!

[T3kL5u4Ap7]
No.933
名無し
17/02/21 13:16
病院終わって帰って来ました(*^-^*) 今日は疲れたよー(;´д`)

今日は心理検査をして来たよ(*^-^*) それも沢山の種類(^-^;

先ず、言葉の意味を答える検査。試行錯誤とかバリアフリーとかの言葉の意味を答えるだけだったけど20問位は在ったかな?

それから小学生の算数の文章問題を先生が読み上げて、それの答えを口答したり、先生が読み上げた数字やかなを記憶して規則通りに口答したり

後は、図形探しと図形の書き込み。積み木?をつかって絵と同じ図形を作ったり、5枚で一組になってるカードがあって、それにはある物語がバラバラに絵嗅がれていて、それを正しい順番に組み換えて行く作業。模型(平面のパズルのような物)の組み立て。

後は、二種類の物の類似点を答えるのも、やったんだけど、"悲しみと喜び""友達と敵対心"の類似点って何だと思う?全然、解らなくてさ(^-^;それから歴史や日常の事、社会問題に答えるのもやったよ。江戸幕府は誰がひらいた?とか歴史は難しくて殆ど答えられなかったよ。(^-^;
それから、絵を見て欠けているものを答えるんだけど、バイオリンと馬、ゆりの花、ボートの欠けてる所が解らなかった(;´д`)

兎に角、疲れたよ(^-^;時間は1時間半位だったかな?(;´д`)

また来週も検査だって。次は何やるんだろうな(^-^;

以上、報告でした(*^-^*)

1件〜50件 (全 982件)
前の50件 | 次の50件

コメントする


新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!

ママスタくじ

お知らせ
人気トピックランキング

もっと見る

BBSカテゴリ

このページのトップへ