ウォーキングダイエット

  • ダイエット
  • ぬし
  • yOt+x/KLEd
  • 16/09/07 11:39:32

7月から始めてちょっと痩せたんですが夏休みの長期帰省でなかなかできなくて、また2週間前から再開しました!
歩いた距離は歩数の他に、歩きながらポケgoやってるんでその事と、昼ご飯にスムージー作ってるのでその事も書いていきたいです。

同じくウォーキングやってる人いたら気軽に書いていってください!

  • 1 いいね

利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。

古トピの為これ以上コメントできません

ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

画像表示ON・OFF

1件~50件 (全 477件) 前の50件 | 次の50件
    • 1
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/07 11:44:45

    今日はマンゴー&バナナ&アボカド&牛乳スムージー作ってみた。
    バナナが主張してたw
    午後から歩いて買い物してきます!往復20分くらい。

    本格的なウォーキングは夕飯後入浴までの間に5キロくらい歩いてます。でも今日夜から雨の予報だから行けるかな…

    • 0
    • 3
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/07 23:01:16

    >>2経験者さんのお話励みになります!
    ありがとうございます。
    子供達が大きくなってきた事と転勤によりウォーキングコースが近くなった事と旦那の帰りが早くなった事、色々重なり夜のウォーキングを始めて、歩くことにかなりハマっています。
    もう1日1回は汗を流さないと気持ち悪いですw
    ポケモンとスムージーのレシピ考えるのも日々の楽しみですw

    劇的な変化はないけど、太ももが少し引き締まってきたとか確かに自分で微妙な変化を感じます。
    私も>>2さんみたいに頑張ります!

    今日は雨で歩きにいけず…
    でも代わりに腹筋200回して寝ます!

    • 0
    • 4
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/08 11:45:08

    今日は余ったカフェオレとバナナのスムージー作った!
    なかなか美味しかった~。
    明日は葉物入れてみよう。

    うちは転勤族で余計な荷物持ちたくなくてその上最近ミニマリストにハマってるので体重計がありませんw
    なので体重じゃなくサイズを書いていきたいと思います!
    すげーデブッてますが勇気出してさらしますww
    お腹も力入れずにダラーンと妊婦状態で計ってるのでウエストが異常に太いですがお許し?を…w
    計測開始時(6月下旬)
    ウエスト→84
    お尻→94.5
    太もも→54

    だったのが、今は
    ウエスト→80
    お尻→93
    太もも→53.5

    になりました。
    夏休みほぼ1ヶ月休んでたわりにはいい感じだなーと自画自賛w

    今日も雨だし夜歩きに行けるかな…行けたらいいなぁ。
    これからYouTubeでテレビ体操見ながらやります!
    毎朝やってるんですが今朝はパラリンピックの開会式で無かったので…

    • 0
    • 5
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/09 15:22:35

    今日はバナナ&小松菜&レモン&抹茶羊羹&牛乳のスムージーにした!

    レモンは昨日食べたサクレのレモン輪切りを刻んでとっておいたww
    抹茶羊羹は御中元の余りww
    ゼリー系はすぐ無くなるけど羊羹系はなかなか減らないからスムージー様々だわ(^_^;)
    どうなるか心配だったけどかなり美味しかった!

    というかスムージー飲むようになってから毎日快便になった!
    バナナのおかげかな?

    昨日夜雨あがったので5キロ歩いてきた。
    今日午前も歩いて買い物行ってきた。
    今夜も歩きに行きます~。
    またこれからYouTubeの体操やストレッチします!

    • 0
    • 6
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/10 17:22:38

    今日はバナナ&小松菜&余ったカフェオレ&牛乳のスムージーにした。

    カフェオレのみだと過剰に甘くなりそうだから半分牛乳にした。今日のも結構美味しかった~。

    今日も5キロ歩きにいくぜい。
    あと、YouTubeの藤岡弘みたいなおじさんがビリーみたいに集団引き連れてエクササイズしてるやつにハマってるw
    腰回りに効く!!

    • 0
    • 7
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/12 13:52:05

    昨日は出かけたからスムージーお休み。
    でもガストのドリンクバーで野菜ジュースとトロピカルティーがぶ飲みしたww
    体に良さげだからw

    夜はたくさん歩いた!
    ポケGoの玉子いっぱい孵化したw

    今日はバナナ&小松菜&カボチャ&牛乳スムージー。
    美味しかった。
    やっぱバナナ入れると間違いないw

    • 0
    • 8
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/14 00:25:13

    今日は調子悪くて1日寝てた。
    でも夕方回復してきたから夜歩いてきた~!

    明日はスムージーじゃなくポタージュっぽいやつに挑戦しようかな!
    何故ならジャガイモが1つ中途半端に残ってるからww

    さて腹筋して寝るか~

    • 0
    • 9
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/15 12:51:10

    昨日は朝にバナナ&牛乳スムージー、昼はジャガイモ&玉ねぎ&人参&コンソメ&牛乳のポタージュを作った!

    んで今日の昼はバナナ&豆腐&小松菜&抹茶羊羹&牛乳スムージーにした!
    羊羹まだ減らねぇw
    やっぱバナナパワーかな?生理前なのに快便快便ww

    昨日も雨の中傘さして歩いた!w
    もう毎日歩かんと気が済まん(^^;)

    サイズ
    お尻→79(ー1)、ウエスト→93(±0)、太もも→53.5(±0)

    • 0
    • 10
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/20 21:37:21

    3連休はスムージーお休みしたけどウォーキングは頑張った!
    昨日も傘さしながら歩いたけど、今日は台風だし念のためお休みしとくか…。

    今日のスムージーはいつものバナナ&小松菜&牛乳w
    変わりダネ挑戦してみたいけど勇気無いw

    • 0
    • 12
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/23 13:09:42

    赤白帽さん!
    レス頂いてたのに気付かずごめんなさい(T_T)
    悪天候にかこつけてちょっと3日間ウォーキング休んでましたw
    今日からまた傘さしながら頑張ります!

    朝は子供達送り出したり、午前は買い物や医者や役員などあるしやっぱ夜ですね(^_^;)
    歩いて汗だくになった後すぐシャワー浴びたいので、夕飯~入浴の間に歩いてます。
    ご飯早く食べ終わって翌日が休日だったりすると、7時~10時くらいまで歩いたり、時間無くても30分は必ず歩くようにしてます!
    ポケgo&野良ネコ鑑賞目当てに子供達もついてくるときもありますw

    あと、歩くときは脂肪を燃焼しやすくする?とか吸収しにくくする?とかそういう系(いわゆるトクホ)の飲み物を飲みながら歩いてます!
    どうせなら普通のスポーツドリンクやお茶よりそっちのがいいかなーと思いw

    何だかウォーキング仲間がいると思うと心強いです!一緒に頑張りましょう~!

    今日はバナナ&柿&キャベツ千切り&カフェオレのスムージーにした!凍らせた牛乳を入れて…(賞味期限近かった牛乳を勿体ないから氷にしといただけw)

    • 0
    • 14
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/26 22:59:22

    こんばんは~
    赤でのも白でもなく黄色なんですねw
    宜しくお願いします!\(^o^)/

    私は相変わらずウォーキング頑張ってます!
    バナナ切らしてスムージーはお休みでしたがw

    うちは今チャリが壊れててw乗れないんです(´・ω・`)
    後輪が空気入れても入れても抜けて…去年お店でチューブ替えて貰ったばっかなのに。
    でも確かに先週旗振りの場所が遠かったので仕方なく壊れたチャリガタガタ鳴らしながらも乗ってったら翌日太もも筋肉痛なりましたw
    やっぱチャリの方がいいのかな…
    でも逆にチャリだと太ももしか筋肉つかなそうじゃないですか?(^_^;)

    とりあえず私はウォーキングで頑張ります!
    黄色さんチャリで効果あったら教えてくださいね!
    私も新しいチャリ買おうかな…(^_^;)

    • 0
    • 15
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/26 23:03:46

    あ、因みに私も今生理です!
    生理4日目~って痩せ期ってよく言いますよね!明日4日目なので明日からますます張り切っていきます!(゜∀゜ゞ)

    • 0
    • 16
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/27 12:46:54

    もうすぐ10月なのに暑いし(;゚д゚)

    午前中汗だくで徒歩で買い物してきた!
    夜も歩くぞ~。

    スムージーはバナナ&小松菜&メロンゼリー&カフェオレを牛乳氷で。
    メロンゼリー入れない方が良かったw
    でも御中元のゼリー&羊羹がまだゴロゴロあるw
    特に羊羹がやばい(T_T)

    • 0
    • 18
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/28 16:40:37

    今日も暑い中歩いて買い物行ってきた~!
    今日はバナナ&小松菜&牛乳スムージー。

    黄色さん歩きとチャリでは減り具合違うんですね!
    うちは体重計無いのもあるけど体重は気にしない系でいきますw
    体重だとたったの0.1グラムで一喜一憂するのが疲れてしまうので…
    実は今まで何回かダイエットトピ立てたり誰かのに参加してきたりしましたがいつも頑張りすぎて体調崩して断念するパターンだったので、今回はまったりやります(*´ω`*)
    現にこの糧で長続きしてるトピって本当に少ないと思います…

    今回は別に数ヶ月後にどうこうなろうと思ってないですw
    1年後に見た目が健康的に痩せてればいいやくらいでゆるくやっていきます。
    さぁ、あなたも体重計を捨ててスローダイエットしましょう!(何かの通販の言葉みたいww)

    私も生理中は怖くてうつ伏せと横寝しかできないですw
    だからうつ伏せ足上げとか横寝足上げくらいですね…
    私も量少なくなってきたし今日腹筋しようかな~夜雨っぽいし…雷鳴ってて怖いから傘さし歩きもやめとこ(;゚д゚)

    • 0
    • 19
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/09/30 15:22:51

    一昨日も昨日も天気微妙だったけど何とか降らなかったから歩いてきた~。

    今日から実家の家族が2週間くらい泊まり来るのであまりママスタ来れないかも(^_^;)
    でも報告これたらまたきます!

    • 0
    • 20
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/10/11 22:56:42

    やっと親帰った~。

    今日はカルディで買った発芽玄米ミルクってのでバナナと柿のスムージーにしてみた!
    発芽玄米ミルク自体ほのかに自然の甘みがあって美味しかった。
    牛乳に若干飽きてきたので豆乳とかココナツミルクとかアーモンドミルクとかでも作ってみたいな。

    • 0
    • 21
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/10/19 18:16:17

    ここにはなかなか来れなかったけど、ウォーキングは頑張ってます!
    最近は豆乳とバナナのスムージー作ってます。
    豆乳もイケる!

    • 0
    • 24
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/10/23 20:57:39

    ななさん初めまして!
    私がいなくてもどんどん書き込んでください!
    最近すみっこぐらしのゲームにハマっててついついママスタ自体来るの忘れてしまいますww

    昨日は役員の仕事(学校祭)があって疲れて、今日は夜まで出かけてたのでウォーキング行けてないです(>_<)
    ただ役員で重い荷物や道具たくさん運んだりバタバタだったので足以外が筋肉痛ですw

    今日は歩かなかった分腹筋たくさんして寝ます!
    一緒に頑張りましょうね!\(^o^)/

    • 0
    • 28
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/10/24 22:51:33

    こんばんは~!

    ななさんもうお子さん大きいんですね!
    いいな~うちは小学生2人だからまだまだ役員地獄が続きそうですw
    下の子が高校出たら離婚予定だしそれまで苦行の日々です…(重くてすみませんw)

    今日も豆乳とバナナのスムージー飲んだ!
    お通じモリモリw

    すみっこのゲームはアプリのやつです。
    なんかポコポコ?とかそれ系みたいなやつで4つ繋げて消すんですw
    可愛いんだけどゲーム自体は途中からいきなり殺意湧くぐらい激ムズになって、癒されるどころかイライラするけどwwでもクリアできた時の達成感ハンパないですw

    ツムツムもなかなかビンゴが進まないしレベル上げも地道すぎて最近放置気味ですw
    ポケモンも中途半端な地方都市の外れポケストもないしでポケモンもいないし挫折気味w

    で、でもウォーキングはがんばるぞー!ww

    • 0
    • 31
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/10/26 18:27:57

    こんばんは!
    ウォーキングお疲れ様です!
    うちも昨日は雨で歩くのお休みしました。

    今日は夕飯の後行ってきまーす!
    本当昼間暑かったですね!でも夜は最近寒くないですか?
    昨日やっと長袖長ズボンのスポーツウェア買ってきましたwオフハウスでw

    老夫婦ってw
    うちはもうだいぶ前から離婚考えてたんで…
    子供が巣立った後あいつと2人きりの生活なんて考えられない!モラハラだしクソだしその他色々というか書ききれないほどあるけど…その辺はカッツ・アイ!(知ってます?ウッチャンのライフっていうコント番組のやつw)
    寮とかもお金かかりそうですね…


    間違えましたツムツムはレベルじゃなくスキル上げが果てしなくてもうサジ投げましたw
    13枚目だかのビンゴ、ピートじゃないとだめな箇所ありますよね?ピートがなかなかスキル上がらなくて…
    てか全てのキャラがなかなか上がらないんだけどw

    私も明日は心療内科に薬貰いに行く日です(>_<)
    先生もなんかモラっぽくて医者変えようか考え中です(;´Д`)

    • 0
    • 34
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/10/28 13:28:21

    こんにちは~
    昨日は途中で雨が降ってきてウォーキング中断しました(>_<)
    今日も雨だけど強めの風とか雷がなければ傘さして行くかもw

    ななさんこそ子供も巣立って夫婦仲は悪そうじゃないし鬱な感じしないですよ~。
    私なんか去年転勤してきて子供達も小学生だし新しい友達もできないし習い事するほどの余裕もないし、かと言ってまたいつ転勤なるか分からないから働けないし、毎日廃人のようですよw
    実際働いて3ヶ月で転勤になって職場に迷惑かけた事があって…
    ウォーキングは金かからないしダイエットにも健康にもいいしいいですよねww

    心療内科でも地元に帰った方がいいって言われてるけど旦那がそうさせてくれないし色々あって私の貯金もなくなって離婚や別居する金もないしモラ夫がシンでくれるのを待つしかないですww
    内容が重くてすみませんw

    私もさっきハーベスト数枚食べちゃいましたw
    いつも無理なダイエットや食事制限すると具合悪くなるしストレスも溜まるんで、今回はたまになら間食OKって事にしてます!
    まったりいきましょ~w

    • 0
    • 37
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/10/29 18:07:03

    こんばんはー!
    昨日は結局私もテレビに見入って子供達盛り上がってしまって行きそびれましたww
    なんか日テレのマルバツクイズ?みたいなやつw
    今日こそは傘さしてでも行きます~!

    ドラマなんて子供生まれてからあまり見てないですね…上の子が最近見るようになったけど子供と見れる安全wなやつしか見ないですw
    今は天海祐希のやつと校閲ガールとラストコップくらいかなー?
    恋愛物はラブシーンとか子供に見せたくないしもう10年以上見てないですね…

    たまたま子供が寝た後に見た深夜ドラマにハマることはありますw
    2年前にやってた黒服物語と春くらいにやってたドクターカーはハマりましたw
    黒服物語から中島健人にハマって未だに大好きですw山田涼介も好きですw今の月9は恋だの愛だのありそうで見てないけど…
    20年ぶりにジャニーズに恋しましたww

    なんか長文になっちゃったw
    ではまた~!

    • 0
    • 39
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/10/30 01:26:59

    こんばんは!
    今日は時間があったのでいつもの倍歩いてきました!
    2時間歩いてました。
    さすがにちょっと足の裏痛いw

    どうせ汗かくしそんなに寒くないやと思って少し薄着で出たら風が時々強くて冷たくて、やっぱジャージ着なあかんと思いましたw
    オフハウスで買ったジャージ、上はいいけど下は丈詰めしなきゃだからまだ履けませんww
    明日頑張ってチクチク縫います(T_T)
    短足って損だわー(>_<)

    もう他に楽しみがないから中島健人にときめくしか生き甲斐ないですよw
    あとYouTubeで陣内智則のコント見たり高校時代から好きなバンドのライブ見たり。
    今流行り?のヘンダーソンの石焼きいものコントも面白いのでななさんも見てみて下さい!
    今日のローラがやってたお笑い番組にも出てたみたいだけど(私は歩きで見てなかった)

    成人と喋る機会がないからとにかくテレビとYouTubeとママスタがお友だちですw
    今年もママスタ忘年会参加しますw
    で、寝る前にますます虚しくなるという悪循環(?)www

    • 0
    • 42
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/10/31 23:18:52

    こんばんは~

    昨日はなんだか調子悪くてずっと寝てました(>_<)
    今流行り?の夫原病?というのか…?なんか旦那が家にいると心も体も調子悪いです;
    土日が憂鬱です(T_T)
    今週木曜も祝日だし憂鬱…

    ジャージの裾上げも完了したのでw、今日は頑張って来ました!
    昼間もなるべく徒歩で買い物行くようにしてます。

    石焼き芋の歌いいですよねw
    2年前だったかな?お店の有線で聴いてめっちゃいい歌だわーと思って何を血迷ったのか「あったかいんだからぁ~」のCD買っちゃいましたよw何故買ったのか後悔ww
    今回はCDになっても絶対買わないんだから!w

    • 0
    • 44
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/01 22:41:10

    こんばんは~

    今日も頑張って来ました!
    旦那は怒鳴るまではいかないけど、前にちょっと別居してた時期があって、それまで9年間くらい結構なモラハラと経済DVで(>_<)
    別居解消してからは懲りたのかあまりなくなったけど、
    昔の事が許せなくてもう恨んでるどころじゃなくシンでほしいレベルですw
    経済DVと別居生活や車買ったりして私も貯金が尽きてしまって、離婚したくてもできない状態です(T_T)

    今度はもうすぐ中学校の上の子の為に地元に帰りたいって言ってるのにあいつは何故か縁もゆかりも友達もいないここに永住しろとか言い出して、それでまた険悪な状態です。
    家建てた訳でもないし子供達は地元に戻りたいって言ってるのにですよ?しかも次転勤なったら縁もゆかりもないここに私と子供達だけで残らなきゃなんですよ?超ミラクルスーパーハイパー(死語?w)意味不明じゃないですか?w
    上の子が今の学校でうまくいってなくて地元戻りたいって泣いて訴えてるのに…本当にあいつの思考が分からなすぎてあいつ実は宇宙人なんじゃないかって思ってしまいますw
    日本語ってか人間語ってか地球語通じなすぎw
    まじで早く死なないかなw
    毒吐いてすみませんw

    とりあえずまた地元帰ったらバリバリ働きたいしそのための体力作り兼ねてウォーキング頑張ります!!
    長文&ダイエット関係なくすみませんw

    • 0
    • 47
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/02 21:19:52

    お疲れ様です~!
    私もちょっと小雨が降ってきたので途中で帰ってきました(^_^;)
    あと左膝が少し痛くて;
    なんか昨日はネガティブな事かいてごめんなさい(T_T)
    ななさんも鬱持ちだからあんまりネガティブな事ばかり書いてるとななさんも暗い気持ちになっちゃいますよねきっと;
    もっと前向きに生きなきゃなー(>_<)
    てか旦那がいると前向きになれないw
    早く◯んでほしい~w
    あ、これはトピが違いますねw

    楽しいとか友達とか言ってもらえてありがたいです(T_T)
    本当毎日誰とも喋らない笑わない毎日で本気で若年性認知症になるんじゃないかと不安なくらいなのでママスタだけでも話し相手がいると私も嬉しいです~。

    私も何度か人のトピだけどダイエットトピ参加したことあるけど続かなくて…
    今回は年単位で続けばいいなーと思います!ウォーキングはダイエットだけじゃなく健康も兼ねてるので(^-^)ノ

    • 0
    • 48
    • 玉子焼き
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/02 21:28:07

    あ、お風呂は今40℃設定にしています!
    うちはずっと賃貸なんで物件によって50℃設定にしないと40くらいのお湯が出なかったり、物件によって色々なので今のやつも本当に40が出てるのか知らないけどw
    雪国に居たときは41、42くらいにしてた時期もあります。あんまり熱いと子供が熱がるし(^_^;)
    微妙な時期だと冷暖房の温度とか着るものとか悩みますよね;

    • 0
    • 52
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/04 19:44:50

    ななさん頑張ってますね!
    私も毎日眠剤飲んでてそれが起きた後も効いてるのか、午前中は眠いし出かける気にならないです(>_<)
    でも買い物行かないと夕飯食べれないし仕方なく行ってますw

    私も明日は朝早く起きて役員の仕事で中学区のイベント行かなきゃなので、今日はご飯食べて風呂入ったらもう寝ます(>_<)
    午前中歩いて買い物行ったからいいか~みたいな(^_^;)

    私も引きこもりですよ~本当廃人ですよ。
    時間の使い方がわからない。私専業向いてないんですきっと。というか転勤族とか結婚自体向いてないw
    最近旦那が入った浴槽も気持ち悪くて入れなくなって、もう寒いのにまだシャワーで頑張ってますw
    元々潔癖もあるので旦那嫌いが相まってもうどんどん生きづらくなってます。
    旦那の部屋も加齢臭で臭くて入れなくなって、もう長いこと掃除してないですw

    うちのも早く逝ってほしいなw

    明日学校祭楽しんできてくださいね~!
    うちの子達も早く大きくなってくれないかなー。そうすれば離婚できるのにw

    • 0
    • 54
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/05 21:27:14

    お疲れ様です!
    ななさん今日は楽しめたみたいですね!
    私は講演会とウォーキング大会兼ねてるやつでした。
    ウォーキングなんて普段やってるし楽勝だしwと思ってたけど、ウォーキングなんて名ばかりで実質登山でした(;´Д`)
    近所の山を登らされて急な上り坂下り坂を何時間も歩いて死ぬかと思いましたw
    というかこの過酷な登山を味わったらいつものウォーキングなんてお遊びだと思ってしまいましたw
    これから毎日その近所の山道を歩こうと決意しました!
    あそこを毎日歩けば1ヵ月で激やせしてもうこのトピも終了しちゃうかも?wウソウソww

    まぁ無理せず自分のペースで頑張ります!
    なんかウォーキングトピじゃなく登山トピだなww
    まー歩いてるのには変わりないですからね(^-^)
    いつまで続くか分からないけどやってみます!

    私も高校や大学の学園祭行きたいな~まだまだ先だな…
    やっぱ模擬店とか本格的なんですか?(^-^)

    • 0
    • 57
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/06 21:52:03

    こんばんは~

    横澤夏子とかハリセンボンとか凄いですね!
    そんなの呼べるなんてきっといい大学なのかしら…wいいなぁ~。

    うちは土日は昼くらいまで寝てるんで午前中も活動してるなんて凄いw

    今日はいつものコースを夜歩いて、明日から昼間に山道を歩こうと思います!
    最初は自分のペースで、半分くらいで引き返す感じから始めますw

    ジャージ見つかって良かったですね!
    明日からまた1週間ウォーキング(&登山w)頑張りましょ~!

    • 0
    • 58
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/07 13:23:14

    早速今日から山行ってきました!
    やっぱ登りはきついw
    足の裏痛いw

    でもなんか自分の親より高齢なおじいちゃんおばあちゃんとかも元気に歩いてて、私も負けてられないなーと思いました!

    まずは無理せず1日おきくらいでやっていきます!明日は雨みたいだし(^_^;)
    ななさんもそろそろ行く時間かな~?
    頑張ってくださいね!

    ナナさんてどの辺住みなんですか?
    うちは東海で、今ネット上…というかママスタでもだけど、今月南海トラフがくるくるって言われててめちゃ怖いです(>_<)
    部屋に物が散乱しないように、また一昨日くらいから断捨離始めました!元々今年からミニマルに目覚めてw色々捨ててたんですが、トラフがくるって騒がれてるの見てまたバサバサ捨てまくってますw

    またさっきだいぶ物捨てましたw
    爽快~

    でも旦那の物と子供達の物がたくさんあって勝手に捨てれないしそれ見るとイライラしますw
    てか旦那自体を捨てたいww←

    • 0
    • 62
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/08 17:30:19

    お疲れ様です~

    ななさん千葉なんですね~関東もいつでかい地震が来るか分からないって言われてますもんね(>_<)
    うち、初めての転勤地が千葉だったんです。
    千葉も何人か友達いるし、せめて地元がだめなら千葉に永住したいなーって思ってたけど、旦那がここで!ってゴネてるせいで叶わなそうです(T_T)

    私の人生どうなるのか…(T_T)ってまたネガティブになっちゃいました。
    今日はこれから雨降りそうなんで夜ウォーキングは中止にします。
    旦那とラインで喧嘩してまたメンタルの調子良くなくて(;´Д`)

    明日晴れたらまた山行ってきます!
    今日は午前中あえて遠回りしていつものスーパー行ったんで、それで運動になったと思いますw

    • 0
    • 63
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/08 17:43:45

    あ、頭痛治って良かったですね!
    私も頭痛持ちなのでいつくるか恐怖ですw

    私は子供の見たいのを見せられるので好きな番組も見れないです(>_<)
    ビフォーアフターとか大好きなのにイッテQ見せられたりw
    録画しても見る時間ないしw
    いやあるけど何だかんだ録ったまんまで見ずに溜まっちゃいますよねw
    ずーっと前の大家族石田家も録ったまま見てないww

    • 0
    • 66
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/09 22:43:56

    こんばんは。
    今日は子供達送り出してから、歩く前にちょっと横になろう…と思ってソファに横になったら…なんと昼過ぎまで寝てしまいましたww
    やっぱ朝って眠剤が残ってるのかなー、本当眠くて眠くて仕方ないです(>_<)
    昼寝してる途中も頑張って起きようとしてやっと起きるんだけどそれ自体が夢だったり…
    また頑張ってソファから起きあがったと思ったらまたそれが夢だったり…
    なんだか眠剤飲み始めてからおかしいです。
    夜ぐっすり眠れるようになったのはありがたいけど…
    明日こそは買い物も行かなきゃだし山も必ず行きます!w
    寒いっていっても夜歩くよりやっぱ昼間歩いた方が寒さもマシですよね(*´∀`)

    ななさんなんだか凝った料理作ってますね!
    うちは鬱悪化してからご飯も凝ったやつ作る気も起きなくて(>_<)
    昔は子供達の為におやつ作ったり頑張ってたんですけどね…
    サラダもカットされて袋に入ってるやつあるじゃないですか?100円くらいの。あれ使うの絶対にありえない派だったけどこっち来てからそれしか使ってませんww
    もうダラに拍車かかってますw
    やばいですw
    でも山行くし大丈夫w←

    メンタルはまだ最悪だけどなんとか明日も生きますw頑張りますw

    • 0
    • 68
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/11 00:46:42

    こんばんは!
    私も今日は曇りでちょっと寒かったけど山行ってきました!
    やっぱ山登ると汗かいて体温まりますw
    帰り道におばあさんに話しかけられて、ちょっと喋りました。山で会う人に色々話し掛けて回ってる?そうですw
    その人も私と同じで近所のウォーキングコースじゃ物足りなくなって山に行き着いたそうですww
    少しの間だったけど久々に人と世間話して心が晴れました(*´∀`)
    また会えたらお話ししましょう~って別れました。
    ママ友はいないけどババ友はできそうですww
    また会えたらいいな~。

    私もななさんがいるからこそモチベーション保てます。
    今日も行く前、眠いしだるいし外出たくねー!ってひとりでだだこねてましたww
    明日も天気が良ければいこうかなー。
    あ、もうこんな時間ですね。
    こんな夜更かししてるから朝眠いんですよね…反省

    • 0
    • 70
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/11 21:21:43

    お疲れ様です!
    うちは天気はまぁまぁだったけど秋の花粉症が凄いし今日はなんだか出かけたくない気分で(というかそうなる事を想定して昨日2日分買い物してきたw)また引きこもってましたw

    YouTubeやラインミュージックで音楽聴きながら家事してましたw
    ラインミュージック今無料聴き放題なんですよ!

    砂の塔見てみたいな~でも子供向け?じゃなさげだから断念w
    新垣結衣のやつも1回見てみたけど子供達はハマらなかったらしくそれっきりですw
    今までも本当はタッキーと武井咲のやつとか、昼顔とかも見たかったけど子供達と見れないので見れずじまいでした;
    今は校閲ガールとレディダビンチと天海祐希のやつとラストコップとレンタル救世主を見てるかなー。
    山田涼介好きだから月9も見たいけどラブシーンありそうだし歳のせいか1話完結じゃないと見てて疲れるようになりましたww
    昼ドラも昔はハマってたけどだんだん毎日見るのが疲れてきて(その時間に出掛けられなかったり、用事で見逃したらイラついたりw)笛木優子のやつを最後に殆ど見なくなりましたねw

    明日は上の子が山に行ってみたい!と言うので上の子と山に行ってきます!山頂から駿河湾や富士山が見れて絶景なんです!あんまり書くと知ってる人が見たら身バレするかなw
    明日もがんばってきます!

    • 0
    • 72
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/12 23:53:05

    こんばんは~

    昨日の夜になって旦那が明日インフルの注射うちに行くぞ!って言うからじゃあ山は日曜にするかって思って、今日遅く起きたらやっぱめんどくせーから行かないことにしたwとかほざいて、下の子のDSがちょうど壊れたので午後から旦那と子供達で新しいDS買いに行ってました。
    あいつ言う事がコロコロ変わるから腹立つ!
    金曜とかに明日早く起きて◯◯行くぞ!とか言っといて翌日やっぱ面倒くせーからやめようぜwとか言い出したり。
    こんな事が今まで何回あったか!
    まぁ毎度の事だし子供達も奴を信用してないw

    今も実は私がここにいるの限界だから地元帰らせてって言ったら子供達置いて一人で出て行け!っていわれてるところで、それで今週はメンタルがどん底だったんですがw、
    実際あいつ1人で育てられるわけ無く、マザコンだからママに子守しに九州から来てとかいえないだろうし(ママに怒られるだろうから)家政婦がいなくなったら困るの自分だしまた直前になって引き止めて来ると思うw
    私はウキウキで千葉の物件探してるところですがねw今発展してきてるおおたかの森辺りあたりとかw(単身用なら結構駅近でも家賃安かったりする!)
    でも多分奴が引き止めてくるだろうし私も子供達と離れたくないし、千葉生活は妄想で終わりそうですw
    やっぱ薬飲みながらここでずっと耐えるしかないのかなー。
    せつないー(´・ω・`)

    明日こそ上の子と山行ってきます。

    • 0
    • 74
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/13 23:45:18

    こんばんは!
    今日こそは子供と山行ってきました。
    ヘロヘロな子供を私が急かす感じになるかと思いきや、さすが小学生は普段体育とかしてて体力ありますね…私の方が急かされてばかりでしたw
    山頂でスーパーで買ったお弁当とおやつ食べてまったり景色眺めて帰りましたw
    天気良くて富士山も伊豆半島もうっすら見れていい景色でした!

    今週も1日置きくらいに山行けたらなーと思ってます!

    私も先週はメンタルヤバかったです。本当波がありますよね。
    今はちょっと浮上気味なのでこのまま今週がんばりたいです。
    ななさんも無理なさらずに!
    さっき、初耳学でお腹(ウエスト)の肉を15分軽く摘まむだけでやせるってやつやってました!見てました?
    明日からヒルナンデス見ながら腹摘まみますw
    軽く摘まむだけで血流がよくなってどうのって理由みたいです。
    ならお尻とか太股とかも効果あるのかなーw

    今週も無理せずやっていきましょー!

    • 0
    • 75
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/13 23:56:15

    あ、旦那さん大丈夫ですか?
    うちももうすぐ健康診断みたいです。
    うちは旦那嫌いトピ住人なので、何かある事を願いますw

    世の中罪のない人ばかり事件や事故に巻き込まれたり病気になって、うちみたいな毎日酒たばこやりまくりのモラハラ経済DVが何故何もならないのか…
    まさに憎まれっ子ナンチャラです…。

    • 0
    • 77
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/14 22:30:52

    こんばんは!
    私も雨降りだったし買い物行ったくらいであとはダラダラしてました。
    昨日は眠剤飲んでたのに3時間くらいしか寝れなくて、今日は夕方4~5時とか変な時間に昼寝してしまって慌てて夕飯作りましたw
    眠剤効かなくなってきたのかな~…

    ななさん、旦那さんの心配もあって不調なのもあるかもですね?
    うちなら何かあってくれ~!ってルンルンになっちゃいそうですがw

    明日は久々にヒトカラでも行こうかなって思います!ヒトカラ大好きだけどこっちに来てからは全然行けてなくて…
    本当は医者にも地元帰った方がいいと言われてるし年度末に私1人で出て行こうと思ってたんですが、やっぱ子供達置いていけないしここに残る決断したので、その代わり子供生まれてから我慢してた好きな歌手のライブやイベントとかに距離と日程が可能な限り自由に行かせてもらう!って旦那に宣言しましたw
    明日早速ヒトカラ行って好きなの歌いまくり、来週は好きな歌手の歌の世界を物語にした映画が公開なので見に行ってきます!
    今まで人生犠牲にしてきたんだからもう趣味とか我慢しない!(`・ω・´)

    カラオケもカロリー消費しそうなので歩くのと同じかなーとw(明日も歩かない宣言ww)

    • 0
    • 80
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/16 15:55:53

    こんにちは!
    昨日は喉ガラガラになるまで歌ってきました!
    ストレス発散になりました(∩´∀`∩)
    前回のヒトカラは地元にいた時だったんで普段仕事してたし友達ともよく喋ってたし数曲で喉が慣れたけど、今回は約1年まともに声帯使ってなかったので1時間くらいかかってやっと喉が慣れましたw
    これから月イチで行こうかなーと思います。
    来年転勤なったら地元(北陸)か千葉に行こうと思ってるので、千葉になったら一緒にカラオケでも行きましょうw
    来年転勤なかったら…再来年上の子中学だしここに永住かも(T_T)

    診察お疲れ様です!先生い会うと安心するっていいですね!
    私は先生に怒られたりとかそういうのが嫌で診察日は憂鬱…。
    でも歩いてすぐだし眠剤さえもらえればそれでいいので暫く我慢します(>_<)

    旦那さんたいしたことないといいですね。
    私もまたダラダラモードになりつつあります;
    今日こそ山へ!と思ってたのにまた朝ちょっと仮眠のつもりが昼までがっつり寝てしまいました(;´Д`)
    でも起きてから頑張ってちょっと遠いスーパーまで歩いて行ってきました!
    今日オープンのスーパーだったんでセールとか何かを配布してるかもとか期待して行きましたww
    でも昼から行ったので欲しいと思ってた物は売り切れだったし、無料配布とかも特になかったです(^_^;)
    でもたくさん歩けて良かった~!

    何かウォーキングにしても登山にしても歩いてる間暇というかw、何を考えながら歩いていいか分かんないし、考える事?ネタ?が尽きて飽き気味になりつつあるので、もういっそポスティングの仕事しようかなって思ってますww
    それなら歩けるしお金になるしどうせ友達もいない予定もないで暇だし、ポスティングは一応経験あるのでまた求人のチラシ入ってきたら電話してみようと思います!
    いつも入ってきても捨ててたので…

    ウォーキング→登山→ポスティングと昼ドラ並みの急展開ですみませんww

    私も今日は楽しみな校閲ガールがあります~見なきゃ~(*´∀`*)

    • 0
    • 82
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/17 12:31:23

    今日は頑張って山行ってきました。
    久々だったからしんどかったし足痛い(>_<)

    私も最近生理の量が減ってきた気がします。
    前に10個上のママ友が量がだんだん減ってきた、もう終わるのかな…とか言ってたから、終わる前って量減るのかな?
    別の10個上のママ友は最近は年に1回しか来ないって言ってました(・_・;)
    それ何かやばくね?って思うけどw
    終わる前って何かと不順になったりするのかも?
    私30半ばだけど小5で始まったし、ストレスとかもあるし早く終わる気がします(>_<)
    なんか今ですら更年期障害みたいな感じだしw
    更年期飛び越してもう認知症ですよw
    こっち来て誰とも喋らないから認知機能低下して踏み切りとかフレンチトーストとかの単語が出てこなくなって焦りました。
    あの線路で車が停まるとこ…何だっけ?って全然出てこなくて2日後に突然思い出したり。

    突然私が変なこと書き出したりしたらもう認知症が進行したと思って下さいw
    てかこのトピの存在すら忘れるかもw
    忘れないように頑張りますw

    • 0
    • 84
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/18 14:57:18

    ななさん優しいお言葉ありがとうございます!
    ラインかmixiでお友達になりたいけど、そうしたらここに全く来なくなってしまうかもw
    まぁどうせ他に誰も来ないだろうけど、やっぱり報告する場所がないと歩かなくなってしまいそうでww
    でもななさんさえよければラインかmixiでお友達なりましょう!今時mixiなんてやってないかなww
    私FacebookもTwitterも放置で、よく使ってるのはラインとmixiなんです(^_^;)

    今日は旦那がぎっくり腰になって医者の送迎したりご飯買ってきたりとか何かと世話してやってましたw
    こんなんでよく私に出ていけとか言えるなって思いますよww
    あの人本当しょっちゅうぎっくり腰になるんです。こういう人って寝た切りになるの早いのかなー?

    いつか離婚したいと思ってるのに…、知り合いに離婚しようと思ってた矢先に旦那が胃癌になって離婚するにできなくなった人がいて(今は旦那さん元気になったけど胃を殆ど切ったから1日に8回少量ずつご飯食べさせなきゃで大変みたい)、うちも早いうちに奴が要介護になって世間体気にしてダラダラ離婚できなくなるんじゃないかと怖くなりましたw
    介護職経験あるけど、頭だけしっかりしてて(口が達者で)体が動かないのが一番やっかいだから…w今から憂鬱ですw
    まぁたくさん遺産残してくれるんなら何とかがんばりますがねw

    早く仕事見付けて金稼いでヒトカラ行きまくりたいwストレス発散したい!(>_<)

    • 0
    • 85
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/18 15:06:36

    あ、歌番組は私も最近見ないですね…。
    私が好きな歌手はみんなマイナーな人ばっかなんで、そういうの出ないしw
    年末の歌番組って同じのしか出ないしウンザリですよねw
    ただ最近山田涼介と中島健人がお気に入りなんでその人達が出るのは見るかもw
    来週ジャニーズがいっぱい出るやつありますよね。それ見れたら見ます!
    チャンネル主導権は子供達なんで、違うの見るって言われたら諦めるけどw
    今日もドラえもん→しんちゃん→風呂入ってジブリ、のコースなんだろうなーw
    まぁジブリ嫌いじゃないからいいけどw

    • 0
    • 89
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/19 00:45:23

    今レスに気づいてすみません!
    明日ミニメしますのでミニメしたらすぐコテ消してくださいね!(変なメール来るの防止のため)コテだけ消せるのか分からないけど…
    ケンティー見逃しましたw
    まさか最初に出ると思わなくて日テレのジブリクイズみたいなのに子供達とハマってましたw
    まぁ来週のベストなんちゃらに期待しますw

    • 0
    • 90
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/19 11:59:40

    ななさんミニメしました!
    届いてるかな?(∩´∀`∩)

    • 0
    • 92
    • 寿司職人(見習い)
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/20 13:00:14

    ななさんこちらでもよろしくお願いします~

    今日も昼まで寝てましたw
    旦那ぎっくり腰だし下の子昨日から風邪引いてて、この土日は引きこもりです(>_<)
    それでもご飯は食べなきゃだし平日と同じように私だけスーパー通いはしてますw

    上の子が可哀想なので午後から上の子と本屋でも行こうと思います!上の子本が好きなので(子供向けの小説とかだけどw)

    さんまの佃煮美味しそう!
    私カスピ海ヨーグルトとかジャムとかも失敗しちゃう人だから、そういう凝ったやつは挑戦したことないです(>_<)
    家でやっても骨まで柔らかくなりますか?
    やっぱ圧力鍋でやらないとですか?

    カーテンなんて洗ったことないしww
    カーテンやカーペットは転勤のたび捨てたりするんで(カーテンはサイズが次の部屋で合わなかったり)家で洗えるかどうかも知らなかったですw

    私もたまには主婦らしいことしないとなぁ…(^_^;)

    • 0
    • 95
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/21 14:18:31

    下の子は今日はお休みです(・_・;)
    熱下がったので明日は行けそうですが…
    上の子帰ってきたら夕飯の買い物行かないと…
    じゃなきゃ食べる物がないww

    ウォーキングトピなのに全く歩いてないという事態ww

    私はお酒弱いんです(^_^;)
    リアル飲み会でもカクテルとかチューハイ2、3杯飲んであとはノンアルとかソフトドリンクですww
    でも寂しいからママスタ民とパヤパヤしたくてw、忘年会参加ですよw
    ママスタがお友達だからw
    ななさんも是非来てくださいね!
    去年はグダグダで終わった気がするけど…やっぱ年末は何だかんだ皆リアルが忙しいんですかねw(´・ω・`)
    ななさんは年末年始は義実家や実家に行くんですか~?

    サンマフレーバーのカーテンいいじゃないですかw
    猫まっしぐらじゃないですかw
    猫飼ってないかw

    • 0
    • 96
    • ぬし
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/21 14:20:54

    あ、うち圧力鍋ないっすw
    なのでこれからも魚の佃煮は作らずに買いますww

    • 0
    • 99
    • ボタン海老
    • yOt+x/KLEd
    • 16/11/22 13:06:42

    猫ちゃんいいなぁー。
    うちも子供達巣立ったら猫か犬ほしいです(∩´∀`∩)
    モフモフに癒されたいw

    今日は山行こうと思ったけど、朝の福島の地震でトラフが誘発されたらどうしようって思っていつもの徒歩買い物でおさめときましたw
    山いるときにトラフ来たら学校に迎え行くの遅くなるし、その前に急な山なので土砂崩れとかで自分が逝くかもだしw
    ななさんとこもだいぶ揺れたんじゃないですか?大丈夫でしたか?
    うち震度2だったのに寝てて気付かなかった…まぁさすがにトラフ級が来たら気付くかなw

    息子さん彼女いるんですね!
    今から実家に泊まってくれるなんて、結婚しても年末年始に来てくれるって事じゃないですか!w
    いい嫁になりそうじゃないですかww

    私なんて9年も義実家行ってないしwwキャハw
    モラで経済DVで別居までしてた奴の実家に帰る道理(渡鬼かw)は無いし♪
    次行く時は義父か義母どちらかの葬式の時だと思いますw

    義姉だって自分の実家の町内に家建てて旦那さんの実家には寄り付かず自分の実家ばかり入り浸りらしいし、数年前旦那と子供だけで義実家に年末年始帰った時義姉&その子供もずーっと居たらしいしw
    そんな義家族に私の事は強く言えないと思うw
    地元に2年位別居してたのもあって、子供達もうちの父はじいちゃんじいちゃん言って懐いてるけど、義親の事はもうあんまり覚えてないらしく、旦那が「今年は久々にパパの実家帰るか!」って言ったら子供達が「知らないおじいさんおばあさんのとこに行きたくないなー」とか言っててワロタwww
    ザマァw

    うちは女の子と男の子だけど、絶対嫁に嫌われないババァになってみせる!w
    って思ってても歳取ったら知らず知らずのうちに嫁に嫌われるような言動しちゃうのかな?自分が怖いw

    • 0
1件~50件 (全 477件) 前の50件 | 次の50件
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!

トピックランキング

もっと見る

コミュニティカテゴリ