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ウォーキングダイエット

  • ダイエット
    • 18/04/08 19:02

    >>379
    どうしても今の時期は体温よりもプールの中は冷たいので脂肪が出来やすい等色々あるみたいです。プール冷える等と検索したら情報が出てくるかも。
    冷えるのは仕方ないですが温まれば大丈夫なのでしっかり温まって帰宅する事をオススメします(´▽`)
    納豆嫌いでは無ければ!
    便秘解消等、健康面で違いが出るかもです。
    納豆ご飯でもサラダでも私は毎日1パック何かしら食べてました。

    • 0

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