- ダイエット
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今日はマンゴー&バナナ&アボカド&牛乳スムージー作ってみた。
バナナが主張してたw
午後から歩いて買い物してきます!往復20分くらい。
本格的なウォーキングは夕飯後入浴までの間に5キロくらい歩いてます。でも今日夜から雨の予報だから行けるかな…- 0
今日はマンゴー&バナナ&アボカド&牛乳スムージー作ってみた。
バナナが主張してたw
午後から歩いて買い物してきます!往復20分くらい。
本格的なウォーキングは夕飯後入浴までの間に5キロくらい歩いてます。でも今日夜から雨の予報だから行けるかな…
16/09/07 11:44:45