- ダイエット
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こんばんは(*´-`)
【今日のごはん】
朝…チーズケーキ1切れ・ゆで卵1こ
昼…6Pチーズ2切れ
夜…6Pチーズ2切れ・もやしの卵とじ・豚肉塩コショウ炒め
昨日の夜にチーズケーキを朝食用に作りました♪
材料はクリームチーズと卵とラカントのみなので、糖質気にしないで甘いものが食べれてうれしいです(*^^*)
体重は69.9でした。
そろそろ生理が来そうな感じですΣ(´□`;)
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こんばんは(*´-`)
【今日のごはん】
朝…チーズケーキ1切れ・ゆで卵1こ
昼…6Pチーズ2切れ
夜…6Pチーズ2切れ・もやしの卵とじ・豚肉塩コショウ炒め
昨日の夜にチーズケーキを朝食用に作りました♪
材料はクリームチーズと卵とラカントのみなので、糖質気にしないで甘いものが食べれてうれしいです(*^^*)
体重は69.9でした。
そろそろ生理が来そうな感じですΣ(´□`;)
16/05/31 21:41:53