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産後四日目です。(退院してます)
昨日からおっぱいがｶﾁｶﾁにはってしまい痛くて痛くて…(>_<)
乳首が真っ赤になり乳輪までｶﾁｶﾁで乳首が短い私は乳輪まで吸わせないといけないのですが、ｶﾁｶﾁな為、こどもも吸えないみたいです。痛みをやわらげる方法&張りを押さえる方法ご存知の方いませんか？
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あたしもでした！入院中に乳首に付けるキャップ使うように言われ、ソフトとハード試し、今でも張って乳首くわえられない時はキャップ使ってます！後は、マッサージ（涙が出る位痛いけど）で完璧に乳線を開通してもらい搾乳するといくらか楽に
冷やすより 蒸しタオルで張りをほぐしながら自分で絞ると 乳首も乳輪辺りから柔らかくなるよ あと、乳首くわえさせる前にはちょっと絞って乳輪開通させてからじゃないと 乳線炎とかになっちゃいますよ
私も３日目にカチカチになってホントに痛かったです。主さんと同じでチクビが短くて、２日目には切れてしまいました(T_T) 私は幸い入院中だったので、看護婦さんにマッサージと搾乳をしてもらって、湿布を貼って寝たら少しラクになりましたよ。退院後も自分で搾乳して、ﾎﾆｭｳ瓶のチクビを自分のチクビに当てて赤ちゃんには吸ってもらってます。
痛いのは１～２日がピークなので、頑張ってください☆☆
搾乳するか、冷やしてみるか、マッサージがいいですよ。
あたしは搾乳機使いました。絞った分は冷凍させたり捨てたりしましたよ。
絞るのが一番じゃないかな？？私は冷やしたりしました。
