下半身太りの人〜

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

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    • 10
    • かの
    • N900i
    • 05/08/19 02:00

    遅くなりましたりんごサンこんにちは
    私はスクワットで、まず足に筋肉つけてますよ筋肉をつけると脂肪の燃焼が活発になるらしいので
    足の親指側(中心)だけ地面につけてスクワットしてます O脚にも効くみたいです

    • 05/08/18 13:19

    初めましてァタシも下半身太ぃです特に太ももです スクヮットすると太もも痩せますか

    • 8
    • かの
    • N900i
    • 05/08/18 04:39

    ハルさん、遅くなってすみません
    私は今スクワットをやり始めたんです太ももにはセルライトが沢山ありますでもやりだしたせいか、少し細くなってきたような気がします毎日、太さを指で計ってみてるんで、ほんとーはしっかり計ったほうがいいですよね

    • 7
    • KDDI-HI32
    • 05/08/17 14:39

    何回もすみません↓何回やっても接続できませんになってたので(;_;)

    • 6
    • KDDI-HI32
    • 05/08/17 13:46

    私も主さんと同じで下半身デブです↓↓160p46sなんですが上半身は胸もなく貧相なんですが下半身はかなり肉がついてます(;_;)一緒にがんばりましょう!!

    主さんは何かしてますか?私はラテラルサイしてるんですが仕事してるのもあり毎日はしてないのであまり変化ないです‥

    • 5
    • KDDI-HI32
    • 05/08/17 13:45

    私も主さんと同じで下半身デブです↓↓160p46sなんですが上半身は胸もなく貧相なんですが下半身はかなり肉がついてます(;_;)一緒にがんばりましょう!!

    主さんは何かしてますか?私はラテラルサイしてるんですが仕事してるのもあり毎日はしてないのであまり変化ないです‥

    • 4
    • KDDI-HI32
    • 05/08/17 13:44

    私も主さんと同じで下半身デブです↓↓160p46sなんですが上半身は胸もなく貧相なんですが下半身はかなり肉がついてます(;_;)一緒にがんばりましょう!!

    主さんは何かしてますか?私はラテラルサイしてるんですが仕事してるのもあり毎日はしてないのであまり変化ないです‥

    • 3
    • KDDI-HI32
    • 05/08/17 13:41

    私も主さんと同じで下半身デブです↓↓160p46sなんですが上半身は胸もなく貧相なんですが下半身はかなり肉がついてます(;_;)一緒にがんばりましょう!!

    主さんは何かしてますか?私はラテラルサイしてるんですが仕事してるのもあり毎日はしてないのであまり変化ないです‥

    • 2
    • KDDI-HI32
    • 05/08/17 13:40

    私も主さんと同じで下半身デブです↓↓160p46sなんですが上半身は胸もなく貧相なんですが下半身はかなり肉がついてます(;_;)一緒にがんばりましょう!!

    主さんは何かしてますか?私はラテラルサイしてるんですが仕事してるのもあり毎日はしてないのであまり変化ないです‥

    • 1
    • KDDI-HI32
    • 05/08/17 13:31

    私も主さんと同じで下半身太ってます‥私は160p46sです!上半身は胸もなく貧相なんですが下半身はかなりデブです↓↓主さんは何かやってますか?私はラテラルサイやってますが仕事してるので毎日はできずにいるので変わりなしです。。

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