diet(*´ω｀*)10かげつめ


きょうは智くんがタイヤキをかってきました
( ´∀｀)
でもおなかがいっぱいでまだたべてません(-_-;)


カレーとギョウザたべなきゃよかった(T_T)

いつのまにか6がつになってたー(@_@)


diet(*´ω｀*)10かげつめ

きょうはおやつにくしダンゴをたべました
(о´∀`о)
うまいぼーもたべました(*´∀｀)

おやつ
＊ちょこクッキー 8まい

よるごはん
＊めろんぱん


なんかものたりない(´-ω-`)

あさごはん
＊せんべー

ひるごはん
＊ぽーくカレー
＊そーせーじ
＊ふらいどふぃっしゅ
＊さらだ
＊のんあるこーるビール

あ(‘д‘ )！

きのうのよるは
＊ちゃーはん
＊ういんなー
＊さばみそ
＊さらだ
＊のんあるこーるビール

だったよ( ´∀｀)
書くのわすれてた(；´∀｀)

diet(*´ω｀*)9かげつめ

たいじゅー 56.5きろ

ふえてなーい(*´∀`)♪
へってなーい(／。＼)

あさごはん→なし(*´∀｀)

ひるごはん
＊めろんぱん
＊すうぷ
＊せんべー


めろんぱんは智くんがかってきたけど、あんまりおいしくないね( ＾∀＾)っていったら
智くん寝たままおきないよ(￣▽￣;)

diet(*´ω｀*)9かげつめ


ひさしぶりにたいじゅーはかったよ(*・∀・*)ノ
56．5きろヽ(*´▽)ノ♪

よるごはん
＊チキン南蛮べんとー
＊ふらんくふると
＊さらだ
＊りんご
＊のんあるこーるビール


くったくったーヽ(*´▽)ノ♪

diet(*´ω｀*)いつのまにか9かげつ目


きょうはあさからせんべい6まいしか食べてません(´・ω・`)
いえにたべものがせんべいしかなかったからです
( ´△｀)

でも智くんがもうすぐコンビニからかえってきます(*´∀｀)
たのしみです(*´∀`)♪

>>355
忘れてたΣ(゜Д゜)！

でぶりーん
もう来ないの？

よるごはん
＊コンビニそば→400かろりー
＊コンビニさんどいっち→350かろりー


智くんわたしのよるごはんかってきてくれた
(*´ω｀*)
でもわたしのビールがみあたらない(・_・;

智くんかえってきて、べんとうばこみてがっかりしてた
(/´△`＼)
よるごはん、智くんはそのべんとうじぶんでたべるっていってる
(／。＼)

智くんコンビニにビールかいにいったよ( ´△｀)

ひるごはん
＊たべれなかった


智くんが作ってくれたおべんとう、一口もたべれなかった(´・ω・`)
だってねつがあるんだもん(×_×)

diet(*´ω｀*)5かげつめ

たいじゅー56．0きろ


あさごはん
＊すうぷ→58かろりー

>>347
でもふしぎなことにかっきづいてない(T_T)

>>346
なかま2人めだー( 〃▽〃)
わたし毎日こないけどよろしくー( v^-゜)♪

>>345
おう(*￣∇￣)ノ

てかデブじゃない( ・ε・)

お～!!
あそびにきたら、おなかまがふえてかっきづきてるね～

みなさん、まとめてふぁいと～

初めまして！
私も仲間に入れてください！

先程測ったら59.4kgありました。
身長は160cmです。

まずは54kgを目指して、最終目標は50kgです。

よろしくお願いします！

久々来たら、でぶりんちょっと痩せてるじゃん！
その調子でガンバ！

diet(*´ω｀*)5かげつめ


はじめてなかまができたよ( 〃▽〃)

>>342
(ФωФ)！！

わたしさぼりぎみだけどよろしくー(*≧∀≦*)

身長が近いので、良かったら仲間に入れて下さい。
１月５日からダイエット始めました。
161センチ57キロ開始で、今55.7キロです。

diet(*´ω｀*)5かげつめ

たいじゅー 57.5きろ



きのうミスドたべた(*´∀`)♪3コ
智くんにあげないで、ひとりじめしたよ(。-∀-)

diet(*´ω｀*)もうすぐ5かげつめ


あさごはん
・ぽてろんぐ→213かろりー
・智くんからもらったパン→？かろりー

>>338
がっつりしょくじせいげんしてもつづかないから、たべたいものたべてるよ(*´∀｀)

かろりーは1500くらいに決めてるけど、2000こえることもあるよ( ￣▽￣)

でもきにしない( v^-゜)♪
運動もしない(*≧∀≦*)

主みたいに軽くダイエットしないと痩せないのかな>_<？うらやましいよー

またミスドかってこようかなー(￣ー￣)
智くんにミスドあげたこと、ずっとこうかいしてる…(;_・)

diet(*´ω｀*)もうすぐ5かげつめ

たいじゅー 57．5きろ



きのうはさーてぃーわんのアイスを3コたべた
(*´∀｀)
ごはんもたべた( ￣▽￣)

でもたいじゅーかわらないぜぃ(*≧∀≦*)

diet(*´ω｀*)4かげつとかなり目




今日がんばったこと

ミスドでどーなつを4こかいました(*´∇｀*)
でも2こたべたら、おなかがいっぱいになりました(*^.^*)

のこった2こは智くんがおいしくいただきました
(ノ´∀｀*)

ひるごはん
＊エビちゃーはん→650
＊かふぇおれ→80かろりー

diet(*´ω｀*)4かげつめ


あさごはん
＊こーんすうぷ→58かろりー
＊よーぐると→65かろりー

>>331
すとれすかなー(ノ_＜。)
ごはんたべながら、つぎのごはんをかんがえたり…( ´△｀)

ストレスかな？
ともくんとなかよくね～
ぐっない☆ミ

きょうのかろりー

2004かろりー(/´△`＼)


やっちまったー゜゜(´O｀)°゜

よるごはん
＊めんるい→550かろりー
＊パンるい→622かろりー
＊やさいるい→40かろりー
＊おかしるい→210かろりー
＊ビールるい→0かろりー


たべすぎた(((・・;)

よし(。-∀-)ねるか

おやすみー(。-ω-)zzz

あさごはん
＊おかしその1→213かろりー
＊おかしその2→133かろりー
＊おかしその3→161かろりー
＊のみものその1→75かろりー
＊のみものその2→0かろりー


ちょーしのってたべすぎたー(／。＼)
582かろりー(/´△`＼)

やぱかろりーけいさんしてるとやせるよね
(≧∇≦)♪♪♪

きょーもがんばるるー(゜∇^d)!!

たいじゅーへってたー♪ヽ(´▽｀)/


ケーキたべても( ´∀｀)
アイスたべても(*´∀｀)
やきいもたべても(ノ´∀｀*)


へってたぜぃ(//∇//)

diet(*´ω｀*)4かげつとすこしめ


ひさしぶりにたいじゅーはかったよ( ・∇・)
57．5きろだったよ(*´∀｀)

きょうのかろりー

1395かろりー!щ(゜▽゜щ)


いがいと低かろりー(*´∀｀)びっくり！

おやつ
＊ちょこあいす→234かろりー


智くんのぶんはかってきてないぜぃ《*≧∀≦》
ひとりでたべてやるぜぃ♪ヽ(´▽｀)/

>>320
……( ・ω・)

わたしスルーされてたの( ・ω・)？



きづかなかったぜぃΣ(ノд<)！！

>>319 みんなそう思ってるからスルーしてるんだよ(笑)あなただけじゃないから大丈夫。

あんまり真剣味感じないのは　私だけでしょうか、、、

ここまで1161かろりー(`へ´*)ノ


くってやる(((￣へ￣井)
くってやる(*｀Д´)ノ！！！

よるごはん
＊コンビニちゃーはん→502かろりー
＊コンビニおかず→165かろりー
＊コンビニちょこパイ→161かろりー
＊のんあるこーるビール→0かろりー


智くんにおこられたから、コンビニでかってきた
(。´Д⊂)