疲労にいい食事何があります？|ママの交流掲示板|ママスタコミュニティ

なんでも

佐々錦
P900iV

05/08/15 10:27:17

最近、旦那働きっぱなしで倒れないか心配してます。月に休みが３日しかなく、朝から夜遅くまで、精神的に疲れるみたいで。　　　なんかいい食物ありますか？ご飯作る事ぐらいしかできないので。

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- あおりいか（・Д・）
- P2102V
- 05/08/15 11:47:49
豚肉使ったゴーヤチャンプルー
うなぎ

うちも毎日夜中まで、かなりしんどそうな仕事なので体力つくもの作ってあげたいな。
仲田さんの作ってみようかな。
でも旦那いつもご飯たべない(T_T)
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- 仲田さん！
- KDDI-SA34
- 05/08/15 11:32:10
教えてくれてありがとうございました！うまそ～だよ～。旦那はニンニク臭くなろうが、おかまいなしの人なんでガンガン使っちゃいます！煮物、ガーリックチャーハン…おいしそうだな☆☆１週間漬けてみます！

主さん、主さんのトピなのに勝手にすみませんでした…。
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- THE((仲´д｀田))
- KDDI-KC32
- 05/08/15 11:24:07
あともし瓶で作る時は一日一回蓋をあけてください!
ニンニクの強烈なガス?酸?みたいなのがたまってまるで炭酸飲料の蓋を開けたようになります(`∀`*)
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- THE((仲´д｀田))
- KDDI-KC32
- 05/08/15 11:20:52
そうです!醤油にニンニクの風味がかなり染み出るので次の日口臭に影響が出ないようにしたいときはその醤油で砂糖とかを足して焼き肉のタレにしたりニンニクキツメがいい日はニンニクを刷ったりスライスしてその醤油と一緒につかったり…
鳥手羽の煮物に使ったりもちろん野菜炒めにも使います♪
あとチャーハンには
醤油だけで使ったり…
なんだかまとまらない文だけどありとあらゆる料理に使えるのでいつも大量に作っておきますC=(vμv#)ゞ
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- そうか！
- KDDI-SA34
- 05/08/15 11:08:41
大量に作れば色々な料理作れるんだ！漬けたお醤油は、にんにく醤油みたいになるのかな？野菜炒めとかにも使えますかね？仲田さんのアレンジを差し支えなければ教えて下さい！！
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- THE((仲´д｀田))
- KDDI-KC32
- 05/08/15 11:03:32
ありがとう♪

残った醤油はそのまま料理に使えるし
にんにくも料理に使えるからいつもうちは瓶に大量に作ります♪
保存もきくので(゜∀゜)v
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- うまそ☆
- KDDI-SA34
- 05/08/15 11:00:15
仲田さんにいい事聞いちゃった～。うちの旦那ニンニク大好きなんで今日にでも漬け込み始めよ～っと☆仲田さんありがとうございました！主さん、うちも今日の夕飯豚キムチです！子供は別メニューですけどね。
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- 主
- P900iV
- 05/08/15 10:42:05
ありがとうございます！旦那、ビール飲めない人なんで。豚肉大好きなんで、ぶたキムチにしようかな。　麦とろろご飯いいですね！お酢もいいんですね！　　ありがとうございます！参考にさせてもらいます！
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- THE((仲´д｀田))
- KDDI-KC32
- 05/08/15 10:40:04
ニンニクを一片づつにして3日～1週間たっぷりの醤油に漬け込む!
アルミの上にニンニクごま油塩胡椒してホイル焼きにする♪
精力付くよ!ウマーだし♪
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- ☆
- P900i
- 05/08/15 10:37:39
麦とろご飯
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- 豚肉も
- KDDI-SA32
- 05/08/15 10:34:30
疲れにいいですよ!
豚ｷﾑﾁとか冷ｼｬﾌﾞがいいかな？
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- いかが？
- N900iS
- 05/08/15 10:33:44
お酢を使った料理とか…。お酢は疲れを取るらしいです。
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- 鼻ﾒｶﾞﾈ
- KDDI-HI34
- 05/08/15 10:31:32
栄養ドリンク→ﾕﾝｹﾙ等の千円位
風呂につかる
ｺｯﾌﾟ一杯のﾋﾞｰﾙ→深酒禁止
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- あ
- N901iC
- 05/08/15 10:29:31
山芋・大蒜・うなぎ・レバーはスタミナつく物って言われてるよ！
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

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