貧血気味。鉄分豊富な食材…

  • 乳児・幼児
    • 9
      05/08/13 17:13:56

    ちょっと待った!さん、そーいえばプルーンは便秘の時に飲ませてました!だから下痢の時はダメですよね…教えてくれてありがとーございます。言われなかったらやってました… 私自身もしっかり栄養とらないとですね!暑いと食事もテキトーになっちゃってました… あとモロヘイヤですね。けっこう鉄分豊富なものあるんですね。

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