みなさんこんにちは★その後調子はどうでしょうか？
あーたんﾏﾏさん、ちゃんと眠れてますか？お友達とは話したのかな？旦那さんとの事も少し落ち着いたようで、良かったです。このまま少しずつ良い方向に向かっていくといいですね(^-^)
私はここにﾄﾋﾟを立てた時に比べると、かなり精神的に落ち着いています。今までﾀﾞｲｴｯﾄもかねて、あまり白米など炭水化物を食べていなかったんですが、脳に栄養いくようにしなくちゃと思い３食白米を食べる事にしたんです。それが原因かはわかりませんが、じょじょにｲﾗｲﾗも少なくなり、体も疲れにくくなってきてます