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うちの実母48歳の事で相談です。
母は太っていて身長168センチ、体重53～65キロです。今は65キロくらいなのですが、無謀なダイエットをしていて、一ヶ月で53キロになったり、次に会うとリバウンドで65キロになっていたり…
毎日仕事の後にプールに行って泳いだり、サウナに通ったりしていますが、それだけではなく、便秘だからと便秘用のお茶を飲んだり、ダイエットと名前がつくものは片っ端から試したり、高血圧で薬も飲んでいるし、ダイエットの薬なんて得体の知れない物が多いのに何個も同時に服用しているので、止めさせたいです。
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何度も、体に良くないから、と注意していますが、太るとダメだから…と聞いてくれません。
何か効果的な説得法があれば教えて下さいm(__)m
お願いします。
母に長生きして欲しいので…
レスありがとうございます。
私は実家とは離れた所に嫁いだので、1～2ヵ月に一回くらいしか会えません。
実家に帰る時は一週間くらいは帰りますが…。
8時から5時まで働いて、６時からプールに通い、９時から温泉に行って、１１時に帰宅。
それから洗濯をして、家でもお風呂に入っているので、腹筋などを勧めても、疲れてダメと言われます(:_;)
母は結婚した頃は体重は40キロ前半だったらしくて、妊娠をきっかけにどんどん太ったらしいです。
なので、40キロまでとはいかなくても、50前半になりたいという気持ちが強いようで、危ない薬ほど痩せやすいのか、健康的な食品よりも、外国産の説明も読めないような物を飲んでいて、本当に恐いです。
そして、プールやサウナもストレス発散に毎日続けているので、自宅でちゃんと健康的な食事を作るより、お惣菜を買う方が多くて悪循環な気がします。
一緒に住んでいたら、食生活から変えてあげたいのですが…
そのままでいいと言っても、服が入らない、体が重くて疲れる、と言います。
毎回食後に体重計に乗っては、「○キロも太った！どうしよう」と薬を次々と飲んでしまうし…
普通の食事でいきなり○キロとか増えないと思うのですが…
