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- P900i
- 05/08/10 20:56:00
ふつうの腹筋五回くらいしかできない&#x{11:F9AC};みんなは?
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ふつうの腹筋五回くらいしかできない&#x{11:F9AC};みんなは?
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毎日やってるよ。10回がやっとだったのに今は100回は軽くできるようになったよ。
継続は力なり
30回位。
最後の方は実際かなりキツイ。
顔歪む{{(>_<)}}
足押さえてもらったら20回はできる。
押さえなかったら…(((;゚д゚)))ガクブル
1~2回。
小学生の頃からなぜか腹筋大好きで男子と競ってた…(^_^;)今は50回くらいじゃないかな。くるしくはならないよ
300
昔はダンスやってて腹筋割れてたのに、子3人産んだ今じゃ....10回かなorz
20回くらいでギブ…(>_<)
筋トレにハマったとき200回はいけたと思う☆
今は妊娠9ヶ月のおなかで晩ごはん食べたあと立ち上がることすら困難(*_*)
できない…(T∀T)
50回位かな
私一回も出来ない…
足押さえてもらってやっと一回(^_^;)
毎日腹筋100回してたら、腹筋われたけど、腰痛めてやめた(;_;)
今はその腹筋も脂肪に変わりました(>_<)
50はできる、お腹はぷに②だけど…(ΘωΘ;)
毎日やってたら腹筋われたよ。
14回でギブ…。。
連続は30が限界
今やったら3回で飽きました。昔は100回とかできたのにな。。