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美意識高い方、集まれ♪

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 1
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/26 00:16:23

    早速、只今から半身浴しまーす♪

    • 0
    • 2
    • 匿名
    • dm03RWsViE
    • 15/04/26 00:17:38

    >>1
    美意識高い人ならもう寝てるよ。

    • 0
    • 3
    • 匿名
    • v8SHJBTLBS
    • 15/04/26 00:17:41

    プラセンタパックして寝ます。

    • 0
    • 4
    • 匿名
    • zQ+Xbr48TE
    • 15/04/26 00:18:25

    >>2
    的確なコメントだわww

    • 0
    • 5
    • 匿名
    • 5gHZoEVc1D
    • 15/04/26 00:19:36

    >>2確かに(笑)うける(笑)

    • 0
    • 6
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/26 00:19:36

    >>2
    確かに(笑)
    でも、お昼寝いっぱいしちゃって眠くないのよね

    • 0
    • 7
    • 匿名
    • r1NELy6cGc
    • 15/04/26 00:22:47

    洗顔後、お風呂でオロナインパックをした。毛穴の汚れが落ちます

    • 0
    • 8
    • 匿名
    • CbK52rVT6j
    • 15/04/26 00:23:52

    プラセンタ飲んでる。朝の洗顔は水で。

    あ、私も夜更かし、資格なしだわ(笑)

    • 0
    • 9
    • 匿名
    • aTT89kn7R/
    • 15/04/26 00:29:07

    プラセンタ人気なのね。私は毎週注射してます。
    食べ物は、毎日豆乳、アボカド、アーモンドを欠かしません。
    お肌も体も食べ物で出来てるもんね！

    おやすみなさーい。

    • 0
    • 10
    • 匿名
    • OQtLJR/j3E
    • 15/04/26 00:32:14

    夜食にピザです。

    • 0
    • 11
    • 匿名
    • lABZBUrYgc
    • 15/04/26 00:34:22

    >>10
    食べたい！(笑)

    • 0
    • 12
    • 匿名
    • OQtLJR/j3E
    • 15/04/26 00:39:40

    >>11
    ごちそうさまでした
    ではおやすみなさいまし

    • 0
    • 13
    • 匿名
    • lABZBUrYgc
    • 15/04/26 00:41:37

    >>12
    もう食べたんかい！(笑)

    • 0
    • 14
    • 匿名
    • OQtLJR/j3E
    • 15/04/26 00:44:15

    >>13
    ３分程でペロリですわ

    • 0
    • 15
    • 匿名
    • lABZBUrYgc
    • 15/04/26 00:46:48

    >>14
    よく噛んで食べなきゃ！早すぎ(笑)
    おやすみー

    • 0
    • 16
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/26 01:24:21

    半身浴しゅーりょー♪
    その後、久々にボディオイルで全身マッサージしたよん

    • 0
    • 17
    • 匿名
    • SO3usTNWrp
    • 15/04/26 01:48:02

    美意識高い人は10時から2時のゴールデンタイムに寝てるでしょ。

    • 0
    • 18
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/26 08:12:48

    おはよーこざいます♪
    ココナッツオイルでオイルプリング20分
    初めてしたけど、ちょっと気持ち悪かったけど
    終った後お口のなかスッキリした～(о´∀`о)

    • 0
    • 19
    • 匿名
    • aTT89kn7R/
    • 15/04/26 09:57:27

    シャワってきた。ロクシタンのローション塗ってるー。

    • 0
    • 20
    • 匿名
    • yv3Tzio9oR
    • 15/04/26 12:46:04

    >>16
    wwww
    美意識高いなら寝なよ

    • 0
    • 21
    • 匿名
    • qMt5WLIXLp
    • 15/04/26 14:18:20

    毎日ヤクルト飲む！！

    • 0
    • 22
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/26 15:18:37

    さっきまでずっと公園にいて紫外線浴びちゃったから～、グリーンスムージー飲んでビタミンC補給しよっと(о´∀`о)

    • 0
    • 23
    • 匿名
    • aTT89kn7R/
    • 15/04/26 17:02:37

    運動。ジム行ってサウナ入ってきた。
    スッキリー！！

    • 0
    • 24
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/26 22:19:29

    今日は早くねよっと
    今から急いでお風呂だわ！

    • 0
    • 25
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/30 09:47:03

    今からオイルプリング！
    美意識あげてこー♪

    • 0
    • 26
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/30 11:54:36

    グリーンスムージーのんだわん

    • 0
    • 27
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/30 12:25:36

    黒ごまカレー作ったわ(о´∀`о)
    へるしー♪

    • 0
    • 28
    • 匿名
    • aTT89kn7R/
    • 15/04/30 16:17:27

    頑張ってるね。

    • 0
    • 29
    • 匿名
    • RrG7x5XdUA
    • 15/04/30 18:05:17

    参考にしようと思ったら…(笑)
    今日も早く寝よう(￣▽￣)

    • 0
    • 30
    • 匿名
    • n/1TcCxJYI
    • 15/04/30 18:32:54

    毎日、朝食は果物、豆乳ヨーグルト、ハチミツは必ず食べる。

    夜は大豆製品欠かさない。一年に一度サーマクール、紫外線対策、保湿はしっかりと。
    あとは睡眠、適度に運動して新陳代謝を良くして効果を上げる。

    • 0
    • 31
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/30 18:48:03

    >>28
    いつも覗いてくれてありがとう(о´∀`о)

    • 0
    • 32
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/30 18:48:46

    >>29
    ほほほ
    そうなのよねん(о´∀`о)

    • 0
    • 33
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/30 18:52:11

    >>30
    サーマクールとは？？

    美意識たかいね♪
    私も朝は必ずフルーツ食べるわ♪

    • 0
    • 34
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/04/30 18:53:40

    緑茶に粉末生姜入れて飲んだわ
    体冷やさないようにねん

    • 0
    • 35
    • 匿名
    • NhzsIR7kpW
    • 15/05/01 08:21:05

    朝から特製アボカドご飯食べた。
    もう少ししたら散歩がてら近くの病院へプラセンタ注射打ちに行ってくる。

    • 0
    • 36
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/05/03 23:50:47

    シアバターとココナッツオイルで美容クリーム作ってみたぞい

    • 0
    • 37
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/05/04 08:36:01

    寝起きにヨガの逆転のポーズしたわ♪
    そしてオイルプリングしたわ♪

    • 0
    • 38
    • 匿名
    • rNVuc4FFfp
    • 15/05/04 08:41:41

    >>36
    日焼け止めの効果もあるしシアバターいいですよね

    • 0
    • 39
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/05/04 08:45:31

    >>38
    ありがとう(о´∀`о)
    そう思い作ったよ

    • 0
    • 40
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/05/04 08:46:29

    グリーンスムージー飲んだわ♪

    • 0
    • 41
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/05/04 11:47:10

    野菜たっぷりシチュー作ってみたわ～
    甘味を出すのに砂糖の代わりに甘酒入れてみたのん(о´∀`о)
    温まる～

    • 0
    • 42
    • 匿名
    • haw0nOKdN1
    • 15/05/04 11:51:30

    >>30サーマクール痛い？？？
    フラクションレーザーを1度受けたけど激痛だった

    • 0
    • 43
    • 匿名
    • EoRdUbPXRb
    • 15/05/04 14:26:43

    悩みまくって悩みまくって、今日とうとうリファ買っちゃいました！
    頑張ってコロコロしなきゃ！

    • 0
    • 44
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/05/04 14:41:22

    >>43
    いいなぁ
    私もきになってる！
    効果あったら教えておくれ(о´∀`о)

    • 0
    • 45
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/05/04 22:41:38

    骨盤枕してみたよ(о´∀`о)
    体幹トレーニングしてみたよん♪

    おやすみなさい♪

    • 0
    • 46
    • 匿名
    • iI6Yo0ZsmG
    • 15/05/05 00:10:31

    >>41ん？甘酒に砂糖入ってる

    • 0
    • 47
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/05/05 04:32:22

    >>46
    昔ながらの本物の甘酒には砂糖入ってないわよん

    早くに目が覚めちゃったわ♪
    骨盤枕＆体幹トレーニングしましょ～(о´∀`о)

    • 0
    • 48
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/05/05 05:32:02

    今日もオイルプリング＆グリーンスムージー
    ヘルシーだわ(о´∀`о)

    • 0
    • 49
    • 匿名
    • iI6Yo0ZsmG
    • 15/05/05 11:52:34

    米麹かな？

    甘酒は肌にいいよね。

    私は毎日ランニングとヨガと踏み台して玄米の和食にしてます。

    • 0
    • 50
    • 匿名
    • RuQ/Y5RZDh
    • 15/05/05 15:49:41

    >>49
    毎日ですか！凄い！
    見習いたいわぁ…
    スタイル良さそうね(о´∀`о)

    • 0
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